Hevitra ato Anatiny
Ny fiterahana dia mivoatra tsikelikely vokatry ny fahazaran-dratsy tsy dia mihinan-tsakafo sy amam-bolana. Ny ankamaroan'ny olona dia miezaka ny mampihena ny tavy amin'ny vatana mba ho lasa manify sy manintona kokoa, saingy ny fisehoana dia lavitra ny olana lehibe amin'ny olona matavy loatra. Ny tavy ao amin'ny vatan'olombelona dia tsy homogeneous. Tsy miangona eo ambanin'ny hoditra ihany izy io, fa amin'ny taova anatiny koa, napetraka amin'ny tsinaibe, sarakaty, aty, fo, ary lalan-drà. Raha ny filazan'ny mpitsabo dia miteraka risika amin'ny fahasalamana sy fiainana ny tavy anaty (visceral).
Ny fiterahana eo amin'ny vehivavy sy ny lehilahy
Ny fahasamihafana dia toa tsy mitovy amin'ny vehivavy sy ny lehilahy. Tsy dia matavy visceral loatra ny vehivavy. Mino ny dokotera fa izany no anton'ny antonony antonony kokoa ny androm-piainan'ny vehivavy. Ao amin'ny vatan'ny vehivavy, alohan'ny fadim-bolana, ny tavy dia arotsaka amin'ny vody, ny kibony ambany sy ny feny, fa tsy amin'ny taova kibo, rehefa manangona tavy ao ny lehilahy. Ny hatavezina amin'ny kibo amin'ny fitsaboana dia heverina ho mampidi-doza indrindra.
Satria manimba ny fihenan'ny hormonina ny vatan'ny vehivavy manoloana ny fanangonana be loatra ny tavy amin'ny kibo, dia zava-dehibe indrindra ny fihazonan'ny vehivavy lanja mahasalama mandritra ny taonany.
Fa maninona no mampidi-doza ny tavy visceral?
Manarona ireo taova, mamintina azy ireo, ary miaraka amin'ny atiny avo dia afaka miditra ao anatiny izy. Ohatra, ny tavy visceral dia manentsina ny rindrin'ny lalan-drà, izay mitarika amin'ny fivoaran'ny atherosclerosis, izay mitarika aretim-po na lalan-dra. Mihatra amin'ny olona matavy loatra ihany izany, fa somary mahia ihany koa. Ny tavy visceral dia tsy hitan'ny maso, na dia amin'ireo olona manana tavy kely ambanin'ny tany aza.
Ny aretim-po sy ny fikapohana ny fo no tsy vokatry ny tavy amin'ny vatana be loatra. Ny fihoaram-pefy dia manisy fiovana eo amin'ny tantaran'ny hormonina - mampitombo ny famokarana insuline sy estrogen, manindry ny fampifangaroana ny hormone mitombo sy ny testosterone.
Ny insuline be loatra dia mametraka soritr'aretina goavambe amin'ny pancreas, ary rehefa tsy tantiny dia mivoatra ny diabeta. Ny ankamaroan'ny olona matavy dia pre-diabetika, rehefa tsy afaka mamokatra insuline sy siramamy ao anaty ra mihoatra ny mahazatra ny sela. Raha tsy manova ny fomba fiainanao ianao ary tsy mampihena ny isan-jaton'ny tavy, dia tsy azo ihodivirana ny fivoaran'ny diabeta karazana 2 ao anatin'ny 5-10 taona.
Ny fihoaran'ny estrogen dia manolotra tsy fifandanjana lehibe eo amin'ny rafitra fiterahana. Ny tsy fanarahan-dalàna amin'ny fadim-bolana dia tsy vitan'ny sakafo fihinanana fotsiny, fa matetika dia miara-miasa amin'ny hatavezina. Ny tavy subcutaneite sy visceral be loatra dia mahatonga ny vohoka tsy ho vita. Amin'ny lehilahy, ny estrogen be loatra sy ny fanakanana ny syntetika testosterone dia manimba ny heriny ary miteraka tsy fiterahana.
Raha ny filazan'ny dokotera dia atahorana ho faty amin'ny torimaso noho ny fisamborana taovam-pisefoana ny olona matavy loatra. Rehefa be loatra ny lanjan'ny klinika dia misy ny soritr'aretin'ny apnea amin'ny ankamaroan'ny olona.
Amin'ity lisitra ity dia mendrika ny manampy aretin'ny lalan-dra - fiakaran'ny tosidrà sy lalan-drantsika, izay mivoatra koa manohitra ny faran'ny lanja be loatra.
Ahoana no hamaritana ny haavon'ny tavy anaty ho anao?
Ny olona matavy loatra dia afaka mahafantatra ny haavon'ny loza ateraky ny tavy anaty be loatra. Mba hanaovana izany dia mila refesina ny refin'ny boribory.
- Ny fenitra ho an'ny vehivavy dia hatramin'ny 88 cm;
- Ny fenitra ho an'ny lehilahy dia hatramin'ny 94 cm.
Raha hitanao fa miangona eo amin'ny kibonao ny tavy amin'ny vatanao, ary mihoatra ny fatra voalaza etsy ambony ny manodidina ny andilanao, dia atahorana ianao, mila manova haingana ny fomba fiainanao ianao.
Na izany aza, io olana io dia mahazatra tsy ho an'ny olona matavy loatra, koa ny fomba marina indrindra hahitana ny fitambaran'ny vatanao dia ny fanaovana diagnostika any amin'ny tobim-pitsaboana.
Ny fampihenana ny isan-jaton'ny tavy amin'ny vatana farafahakeliny 10% dia hampihena ny risika ara-pahasalamana ary hamerina ny asan'ny hormonina. Mba hanaovana izany dia mila manova ny sakafonao ianao ary manomboka mihetsika bebe kokoa. Eo am-piandohan'ny fahaverezan'ny lanja dia hanome ny lanjany be loatra ny vatana, saingy hiadana kosa ny fizotrany. Avy eo dia mila mamerina manisa ny fatiantoka kaloria amin'ny lanja vaovao ianao ary mampitombo ny fandaniana kaloria amin'ny alàlan'ny hetsika fampiofanana sy tsy fampiofanana.