Inona ny Chlorella ary maninona no ilaina indrindra izy io

Chlorella dia ahidrano mahavelona "super" malaza izay manome toky fa hanafoana olana ara-pahasalamana maro. Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny Chlorella, ary nahoana no ilaina ny ampidirina amin'ny sakafonao?

Mba hahazoana tombony ambony indrindra, ny Chlorella dia tsy maintsy ambolena amin'ny toe-javatra tsy misy dikany, manala ireo akora misy poizina, izay manimba ny vatantsika. Noho izany, ny ahidrano viridian ao an-trano dia mety hampidi-doza - ny Chlorella toy izany dia mety hisy nitrate sy vokatra lo miforona mandritra ny fambolena an'io voly io.

Sanda mahavelona an'ny Chlorella

• Tsy mahagaga raha voatanisa ao anaty superfood izy - mitahiry otrikaina marobe — 60% proteinina Chlorella, izay misy asidra amine 9 ilaina rehetra.
• Chlorella dia loharano vy; afaka mahazo hatramin'ny 40 isan-jaton'ny sanda ilaina isan'andro ianao. Ary koa, ity algoma ity dia misy vitamina C be dia be, izay resin'ny ironan'ny SIDA.
• Chlorella dia loharano magnesium, zinc, calcium, potassium, acid folic, ary vitamina ao amin'ny vondrona B. ahidrano 3 grama - omega-100 3 mg.
• Chlorella dia be fibre tokoa, izay manampy ny tsinay.

Ny fomba fampiasana

Chlorella amidy amin'ny endrika maro - amin'ny endrika vovoka maitso, takelaka ary zava-pisotro. Mora ny mahita azy ireo any amin'ny magazay HLS manokana na manafatra amin'ny Internet. Ny mpankafy superflow dia matetika nampiasa vovoka Chlorella ho fanampiana ilaina amin'ny sakafo. Azonao atao ny manampy ny vovoka amin'ny muesli, lovia manify, serealy, malama, yaourt ary granola. Izy ireo irery, ny ahidrano dia saika tsy misy tsiro sy fofona ka tsy hanimba ny tsiron'ny sakafo tianao sy zava-pisotro tianao.

Ny tombontsoa azo avy amin'ny Chlorella

• Noho ny fahafahany mandray otrikaina misy poizina, Chlorella dia manampy ny vatantsika hanafoana ireo singa mampidi-doza. Ohatra, dioxine, izay tsy azo ihodivirana fa mankamin'ny vavony misy sakafo matavy.
• Ny Chlorella dia mampitombo be ny asan'ny sela fiarovan'ny vatana, izay tena manandanja amin'ny fotoana maharitra sy maharitra aretina.
• Chlorella dia manampy amin'ny fampihenana ny haavon'ny kolesterola ao amin'ny ra sy ny fihenan'ny tosidra.
• Izy io dia misy akora antioksida izay manampy amin'ny ady amin'ny aretina mitaiza. Ireo ahidrano ireo dia manampy amin'ny fitsaboana diabeta, homamiadana, atherosclerosis, aretina amin'ny voa.
• Chlorella dia misy vokany mahasoa amin'ny fo. Amin'izany dia miteraka ara-dalàna ny tosidra.
• Ny fampiasana Chlorella dia mampihena ny haavon'ny siramamy ao amin'ny rà avo, manakana azy ireo tsy hianjera ambany ambany ara-dalàna.

Contraindications amin'ny fampiasana Chlorella

• Chlorella dia misy potasioma be dia be ary noho izany, dia miady amin'ny olona mihombo amin'ny rà.
• Hanampy izany raha mikarakara ireo izay tsy voan'ny iodine ianao.
• Mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fampinonoana, Chlorella dia azo ampiasaina raha tsy aorian'ny fifampidinihana amin'ny dokotera.