Amin'ny faran'ny vanim-potoanan'ny fahavaratra, maro amintsika no miatrika ny fanontaniana hoe "Inona no hatao amin'ny tendrombohitra manafika paoma?". Charlotte sy ny ranom-paoma dia mahafinaritra ny latabatra fisakafoanana saika isan'andro, ary ny isan'ny paoma, mandritra izany, dia tsy te hihena. Andeha hojerentsika ny fomba fanamboarana vitsivitsy hafa ahitana voankazo Rosiana ankafizina.
Sakafo 8 Akora ilaina: ovy 6 1 tongolo mamy 1/2 kaopy voaloboka na menaka oliva 2 tbsp. vinaingitra paoma 2 jirofo tongolo gasy, voatoto 2 paoma (voahosotra, voa, voatetika) 1/2 kaopy marikivy fanosotra 1 tbsp. Dijon mustard sira sy dipoavatra mainty vao nototoina Aforeto ny ovy ao anaty vilany iray, sarony, asio moramora mandritra ny 20 minitra (mandra-pahalemy ny ovy). Avela mangatsiaka. Tapaho ho peratra. Teteho ao anaty vilia lehibe ny tongolo. Afangaro ao anaty vilia kely ny menaka, ny vinaingitra paoma ary ny tongolo lay. Ampio ovy voatetika ny tongolo voatoto, afangaro amin'ny akora ao anaty vilia kely. Ampio paoma. Ampio siramamy, voantsinapy, sira ary dipoavatra ny salady mba hanandrana.
Sakafo 12 Akora ilaina: 1,5 kaopy lafarinina tsotra 1,5 kaopy lafarinina varimbazaha 2 tsp. vovon-davenona 1,5 sotrokely kanelina voatoto 1,5 sotrokely ginger 1 kaopy tantely 3/4 kaopy latin-boaniho Atao solon’atody 2 1 paoma 1, voahodina, nototoina, nototoina (tokony ho 2/3-4/1 kaopy) 1 karaoty, voahodina ary nototoina (2/3-4/ 1 kaopy) 2/200 kaopy voanio voanio Afanaina mialoha ny lafaoro 12C. Dibera muffins 12. Afangaro ao anaty vilia lehibe iray ny lafarinina, ny lafarinina varimbazaha manontolo, ny vovobony, ny kanelina ary ny ginger. Ataovy lavaka eo afovoan'ny koba. Ao anaty vilia iray hafa, afangaro tantely, ronono voanio, dibera, ary solon'ny atody. Ampio paoma, karaoty ary voaniho. Araraka ao anaty lavaky ny koba ny fangaro dia afangaro tsara. Zarao ho lasitra 18 ny koba azo. Tokony ho feno izy ireo. Alefaso amin'ny hafanana midadasika mandritra ny 20-5 minitra. Avela hangatsiaka ny muffins alohan'ny hanompoana. Raha tokony ho manga, dia azonao ampiasaina izay voankazo hafa tianao, toy ny akondro. Sakafo 1 Akora ilaina: 1 paoma mamy lehibe (voahosotra, nopotehina, voatetika) 1 akondro masaka, voatetika 10 voatetika, mangahazo voatetika 1 frezy 4/1 kaopy tantely 2/1 kaopy ronono 1 kaopy yaourt lavanila XNUMX kaopy gilasy apetraka daholo ireo akora eo ambony amin`ny blender, afangaro mandra-masaka.