Araka ny antontan'isa, maherin'ny 80% ny olona eto amin'izao tontolo izao no mijaly amin'ny fihazonan-tongotra miverimberina. Araka ny voalazan'ny dokotera, ny tena mahatonga ny fikorontanan'ny tongotra dia ny fihenjanan'ny hozatra, ny neuralgia ary ny fanitsakitsahana ny fifandanjan'ny rano sy ny electrolyte amin'ny sela hozatra noho ny tsy fahampian'ny vitaminina sy mineraly. Mipoitra ny fisamborana episodika: • Ny olona mandany ny ankamaroan'ny fotoanany amin'ny tongony any am-piasana - mpanampy amin'ny varotra, mpampianatra, stylists, sns. Rehefa mandeha ny fotoana, dia miteraka havizanana amin'ny tongotra izy ireo, izay mamaly amin'ny alina. • Vehivavy – noho ny fanaovana tsy tapaka ny kiraro avo. • Rehefa avy manao fanatanjahan-tena tafahoatra. • Noho ny hypothermie, anisan'izany ny rano mangatsiaka. • Noho ny tsy fahampian'ny vitaminina D sy B, potassium, calcium ary magnesium ao amin'ny vatana. Ireo akora rehetra ireo dia manampy amin'ny fampandehanana ny asan'ny hozatra sy ny fifehezana ny fidiran'ny nerve. • Amin'ny vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka noho ny fiovan'ny hormonina, mitombo ny adin-tsaina amin'ny tongotra ary ny tsy fahampian'ny calcium ao amin'ny vatana. Raha manomboka miseho tsy tapaka ny hozatra, dia aza hadino ny manatona dokotera - mety ho izany famantarana ny iray amin`ireto aretina manaraka ireto: • varicose lalan-drantsika, thrombophlebitis sy obliterating atherosclerosis; • tongotra fisaka; • ratra miafina amin'ny tongotra; • tsy fahampian'ny voa; • fanitsakitsahana ny rafitra cardiovascular; • aretina ny tiroida fihary; • diabeta; • sciatica. Inona no tokony hatao raha manongotra ny tongotrao ianao: 1) Andramo ampaherezo ny tongotrao, raiso amin'ny tanana roa ny tongotra ary sintoniny araka izay azo atao. 2) Rehefa mihena kely ny fanaintainana dia otrao amin'ny tanana iray fatratra ny faritra voa. 3) Raha mbola mitohy ny fanaintainana, dia tehirizo mafy ilay hozatra mihenjana na tsindrona moramora amin’ny zavatra maranitra (pin na fanjaitra). 4) Mba hisorohana ny fiverimberenan'ny indray, dia manasà menaka mampafana amin'ilay faritra marary ary mandry kely ary atsangano ny tongotrao mba hahazoana antoka ny fivoahan'ny rà.
Karakarao tsara ny tenanao! Loharano: blogs.naturalnews.com Dikanteny: Lakshmi