Tamin'ny taon-dasa dia nanoratra momba ny antony ilantsika fitsapana ara-pirazanana isika rehetra ary hamantatra ny toetrantsika. Ankehitriny ianao dia afaka mandeha lavitra kokoa ary mianatra bebe kokoa momba ny tenanao, dia ny - "mifankazatra" amin'ireo mikraoba monina amin'ny vatanao, tadiavo ny fiantraikan'izy ireo amin'ny fahasalamanao sy ny fomba hanatsaranao ny kalitaony.
Ny isan'ireo mikraoba ao amin'ny vatan'olombelona dia mihoatra ny isan'ny sela ao amin'ny vatantsika rehetra in-10. Raha lazaina amin'ny teny hafa dia maro amin'izy ireo. Ary tena samy hafa izy ireo. Ny mikraoba dia manao asa lehibe toy ny fandevonan-kanina sy ny vitamine synthesizing. Ny fikarohana dia nampifandray ny microbiome (na microflora) amin'ny toe-tsaina sy fitondran-tena, ny fahasalaman'ny vavony, ary ny aretin'ny metabolika.
Ny microbiome olombelona salama dia tontolo iainana. Ny fikorontanana eo amin'ity tontolo ity dia mety hisy fiantraikany amin'ny famolavolana olana maro samihafa - manomboka amin'ny hatavezina, aretim-po, aretim-po, fivontosan'ny rà mankany amin'ny autisme, fitomboan'ny fitaintainanana sy famoizam-po. Noho izany, amin'ny famakafakana ny "contingent" bakteria izay monina ao amin'ny tsinay, dia ho azontsika ny antony mahatonga ny aretina sy ny fepetra sasany ary ny fomba hitsaboana na hanitsiana azy ireo.
Mba hanaovana izany dia mila manao famakafakana ny mikroflora tsinay ianao ary hahitana ny fiantraikan'izany amin'ny fahasalamana sy ny fomba fiainana. Nandalo ny famakafakana tany Amerika tao uBiome aho. Ho fanampin'ny uBiome any Amerika, ny serivisy toy izany dia omen'ny Genova Diagnostics ary, azoko antoka fa orinasa maro hafa. Raha manapa-kevitra ny hiatrika ny microflora anao any Russia ianao dia amporisihiko Atlas sy ny vokatra Oh My Gut. Hatreto dia io ihany no vokatra mitovy eto amintsika.
Mora ny fikarohana. Mahazo kit fandinihan-tena ianao ary alefaso any amin'ny laboratoara. Ianao koa dia mila mamaly fanontaniana tsotra momba ny fahasalamanao sy ny fomba fiainanao. Ao amin'ny laboratoara, ny manam-pahaizana manokana dia mamoaka ny ADN bakteria amin'ny santionany nomenao azy ireo. Izy ireo dia mamantatra ny bakteria tsirairay izay nahazoana ADN. Tahaka ny fandinihana ny dian-tànana.
Nahazo ny "sarintaninao" bakteria, azonao atao, indrindra, ny mampitaha ireo tabilao ireo amin'ny tabilao misy vondrona samihafa: mpihinan-kena sy mpanohana karazan-tsakafo hafa, olona mampiasa antibiotika, olona matavy, misotro toaka, salama, sns. dia tena zava-dehibe ny mahatakatra fa ny torohevitra ara-pitsaboana feno momba ny fisorohana sy ny fitsaboana aretina mifototra amin'ny famakafakana ny tsinay microflora dia tsy afaka omen'ny dokotera, noho izany raha mila fanazavana dia ilaina ny mifandray amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny orinasa na ny dokotera.