Ny almonds dia voanjo miendrika oval miaraka amin'ny tendron-tsindrona, izay tsy mitovy amin'ny ambiny amin'ny tsiro sy ny hanitra, satria tsy voanjo marina izy ireo, fa ny ampahany anatiny amin'ny vato.
amandy natono: tombony
Ao anatin'ny karazana voanjo dia misy karazana vokatra roa hafa - amandy mangidy sy mamy. Ny voalohany dia ampiasaina indrindra amin'ny fitsaboana sy ny cosmetology, ary ny mamy - amin'ny fandrahoan-tsakafo, satria misy proteinina, menaka ary vitamina maro, izay mahasoa ny olombelona.
Na dia eo aza ny filazana fa very ny mineraly rehetra ny amygdala rehefa endasina, dia tsy izany no izy. Ny singa simika manankarena amin'ny amandy, izay misy vitaminina B sy E, ary koa phosphorus, magnesium, zinc, varahina, magnesium ary varahina, dia misy fiantraikany mahasoa amin'ny tsinay, mampitombo ny fahazotoan-komana, manamaivana ny pnemonia, ary mampitony ny tenda. Ankoatra izany, ny almonds dia ilaina amin'ny aretin'andoha, aretim-pivalanana, diabeta, asma ary bevohoka. Fa tsarovy fa ny zava-drehetra dia tsara amin'ny antonony!
Raha mihinana amandy natsatsika alohan'ny fialan-tsasatra ianao, dia ho faly hiala amin'ny fahamamoana sy ny hangover maraina be.
Ny amygdala natono dia malaza indrindra amin'ny chef izay mampiasa azy ireo amin'ny saosy, tsindrin-tsakafo, appetizer ary marzipan. Mahita lovia vita amin'io voanjo io ny mpankafy culinary fa matsiro indrindra.
Mba hanendasany amandy dia mila hohodinao. Satria sarotra ny manala ny sarimihetsika volontany amin'ny amandy, araraka rano mangotraka mandritra ny 10 minitra, ary sasao amin'ny rano mangatsiaka, fenoy rano mangotraka indray mandritra ny 10 minitra, ary avy eo dia mivoaka mora foana ilay sarimihetsika. Tehirizo ary aidino ao anaty vilany maina ny voan'ny amygdala. Afanaina ao anaty lafaoro ny amygdala, mamporisika azy ireo amin’ny spatula hazo. Ity no fomba tsotra indrindra hanendasany amandy.
Tsarovy fa ny amygdala voatsindrona maivana dia mamy ary ny voany natsatsika mafy dia maka loko beige.
Raha atao tsindrin-tsakafo ny amygdala dia endasina amin'ny menaka anana tsy misy fofona mafana mandritra ny 10-15 minitra, aforeto eo amin'ny servieta ny voany voaomana ary avelao ny sisa amin'ny menaka. Fafafazana amygdala natono miaraka amin'ny poivre voatoto, sira tsara, siramamy na zava-manitra ary manompoa.
Ary farany, iray amin'ireo teknika fanatsaràna malaza indrindra eo amin'ny olona ny amandy ao anaty lafaoro. Aparitaho amin'ny takelaka iray ny voany voapoizina ary apetraho ao anaty lafaoro efa nafanaina hatramin'ny 250 degre. Atsofohy mandritra ny 15 minitra eo ho eo ny almonds, esorina imbetsaka eo amin'ny lafaoro ny lovia fanangonam-boankazo ary ahetsiketsika tsara ny voany mba handrodana kokoa. Rehefa maka loko beige marefo ny amandy dia esory avy ao anaty lafaoro izy ireo, atsangano ary ampiasao araka ny torolalana.