Hevitra ato Anatiny
Ny olon-dehibe sy ny ankizy rehetra, ankanavaka ny faningana, dia mahalala ny fomba fiteny malaza sy mahatsikaiky - "Misotroa, anaka, ronono, ho salama ianao!" … Na izany aza, androany, noho ny fikarohana siantifika marobe, dia nihena be ny fiheverana tsara an'io fanambarana io - hita fa tsy ny ronono olon-dehibe sy ankizy rehetra no tena salama. Ambonin'izany, amin'ny tranga sasany, ny ronono dia tsy mahasalama fotsiny, fa mampidi-doza amin'ny fahasalamana koa! Azo atao ve sa tsia ny mampinono ny ankizy?
Taranaka am-polony maro no nihalehibe tamin'ny finoana fa ny ronono biby dia iray amin'ireo "vato fehizoro" amin'ny sakafo maha-olombelona, amin'ny teny hafa, iray amin'ireo sakafo manan-danja sy ilaina indrindra amin'ny sakafo tsy ny olon-dehibe ihany, fa ny ankizy koa hatramin'ny vao teraka. Saingy, amin'izao androntsika izao, teboka mainty maro no niseho tamin'ny laza fotsy misy ronono.
Afaka mihinana ronono ve ny ankizy? Zava-dehibe ny taona!
Hita fa ny taonan'ny olombelona tsirairay avy dia manana fifandraisana manokana amin'ny rononon'omby (ary rahoviana, tsy amin'ny rononon'omby ihany, fa amin'ny an'ny osy, ondry, rameva, sns.). Ary ireo fifandraisana ireo dia fehezin'ny voalohany amin'ny alàlan'ny fahafahan'ny rafi-pandevonan-kanina handevona an'io ronono io.
Ny fehiny dia ny ronono misy siramamy ronono manokana - lactose (amin'ny fitenin'ny mpahay siansa, ny lactose dia gliosida an'ny vondrona disaccharide). Mba hanapotehana lactose dia mila anzima manokana ny olona iray - lactase.
Rehefa teraka ny zaza dia avo dia avo ny famokarana anzima lactase ao amin'ny vatany - noho izany dia "nieritreritra" ny natiora mba hahafahan'ny zaza mahazo tombony sy otrikaina lehibe indrindra amin'ny rononon-dreniny.
Fa rehefa antitra, ny fiasan'ny famokarana ny lactase anzima ao amin'ny vatan'olombelona dia mihena be (amin'ny 10-15 taona amin'ny tanora sasany, dia nanjavona izany).
Izany no mahatonga ny fitsaboana maoderina tsy mamporisika ny fampiasana ronono (tsy vokatra ronono marikivy, fa ronono mivantana!) Amin'ny olon-dehibe. Amin'izao fotoana izao, ny dokotera dia nanaiky fa ny fisotroana ronono dia mitondra fahavoazana bebe kokoa amin'ny fahasalaman'ny olombelona noho ny tsara ...
Ary eto dia mipetraka ny fanontaniana mety: raha ny zaza vao teraka sy ny zaza latsaky ny herintaona dia manana famokarana betsaka ny anzôma lactase amin'ny fiainany ho avy iray manontolo, midika ve izany fa ny zazakely, raha toa ka tsy azo atao ny mampinono, dia ilaina kokoa ny mamahana Ronono omby “miaina” noho ny raikin-jaza avy amin'ny banky?
Hay! Tsia! Ny fampiasana rononon'omby dia tsy mahasalama ny fahasalaman'ny zaza fotsiny, fa ankoatr'izay dia feno loza mitatao ihany koa izy io. F'inona izy ireo?
Azo ampiasaina ve ny ronono ho an'ny zaza latsaky ny herintaona?
Soa ihany, na indrisy, ao an-tsain'ny olon-dehibe marobe (indrindra ireo izay monina any ambanivohitra) tato anatin'ny taona vitsivitsy, dia namorona stereotype iray fa raha tsy misy ny rononon-dreny manokana, dia azo omena ny zaza fa tsy tokony homena miaraka amin'ny fangaro avy amin'ny kapoaka, fa amin'ny ronono na ronono osy. Nambaran'izy ireo fa sady ara-toekarena kokoa no akaiky kokoa ny natiora ary ilaina kokoa amin'ny fitomboana sy ny fivelaran'ny zaza - izany tokoa no nataon'ny olona hatrizay! ..
Fa raha ny tena izy, ny fampiasana ronono avy amin'ny biby fiompy ataon'ny zazakely (izany hoe ankizy latsaky ny herintaona) dia mety hampidi-doza ny fahasalaman'ny ankizy!
Ohatra, ny iray amin'ireo olana lehibe amin'ny fampiasana ny rononon'omby (na osy, ny vavy vavy, ny reniny - fa tsy ny teboka) amin'ny sakafo mahavelona ny zaza amin'ny taona voalohany amin'ny fiainana dia ny fampiroboroboana ny ricket mafy saika 100 % ny tranga.
Ahoana no hitrangan'izany? Ny zava-misy dia ny rikety, araka ny fantatry ny besinimaro, dia mifanohitra amin'ny tsy fahampian'ny tsy fahampian'ny vitamina D. Nefa na dia omena vitaminina D tsy azo sandaina aza ny zazakely hatramin'ny nahaterahany, nefa manome sakafo ronono omby ho azy (izay , raha ny marina, dia loharanon-tsakafo vitamina D), avy eo, ny ezaka rehetra hisorohana ny rickets dia ho very maina - ny phosforus misy ronono, indrisy, dia ho tonga meloka amin'ny fatiantoka calcium sy tsy fahita firy ary tena vitamina D.
Raha mandany ny rononon'omby maharitra hatramin'ny herintaona ny zazakely dia mahazo kalsioma efa ho 5 heny mihoatra ny ilainy ary fosforosy - efa ho 7 heny mihoatra ny mahazatra. Ary raha esorina amin'ny vatan'ny zaza ny kalsioma tafahoatra tsy misy olana, dia mba hanesorana ny fosforôra tsara ny voa, dia tokony hampiasa kalsioma sy vitamina ny voa D. Noho izany, arakaraka ny lanin'ny zaza ny ronono, ny tsy fahampian'ny vitamina. D sy kalsioma iainan'ny vatany.
Ka ny hita dia hoe: raha mihinana rononon'omby hatramin'ny taona iray ny zaza (na dia sakafo mifameno aza) dia tsy mandray ny kalsioma ilainy, fa ny mifanohitra amin'izay dia very tsy tapaka sy be dia be izy.
Ary miaraka amin'ny calcium, very koa ny vitamina D tsy voavidim-bola, manoloana ny tsy fahampiana izay tsy maintsy ihodinan'ny zaza rickets. Raha ny rakitry ny rononon-jaza, amin'izy rehetra, tsy an-kanavaka, niniana nesorina daholo ny posososy be loatra - ho an'ny sakafo ho an'ny zazakely, izy ireo, raha ny fanazavana, dia mahasoa kokoa noho ny ronono omby (na osy) manontolo.
Ary raha vao mihoatra ny 1 taona ny ankizy, dia vao mainka matotra ny voany ka efa afaka manala ny phosphore be loatra, tsy manala ny vatana ny kalsioma sy ny vitaminina D ilaina. Ary, araka izany, ny rononon'omby (ary koa ny osy sy ny ronono hafa avy amin'ny biby) avy amin'ny vokatra mampidi-doza ao amin'ny sakafo ho an'ny ankizy dia mivadika ho vokatra mahasoa sy manan-danja.
Ny olana matotra faharoa izay mipoitra rehefa mamahana zaza amin'ny rononon'omby dia ny fivoaran'ny endrika tsy fahampian-dra. Araka ny hita avy amin'ny latabatra, ny atiny vy amin'ny rononon-dreny olombelona dia somary avo kokoa noho ny an'ny rononon'omby. Fa na ny vy aza mbola misy ao amin'ny rononon'omby, osy, ondry ary biby hafa amin'ny fambolena dia tsy tototry ny vatan'ilay zaza mihitsy - noho izany, azo antoka ny fivoaran'ny tsy fahampian-dra rehefa mihinana ronono omby.
Ronono amin'ny sakafon'ny ankizy aorian'ny herintaona
Na izany aza, ny fady amin'ny fampiasana ronono amin'ny fiainan'ny zaza dia tranga tsy maharitra. Efa rehefa niampita ilay tsangambato herintaona ny zaza dia lasa taova noforonina feno sy matotra ny voany, namboarina ny metabolisma electrolyte ary lasa tsy mampatahotra azy loatra ny phosoreo be loatra amin'ny ronono.
Ary manomboka amin'ny herintaona dia azo atao tsara ny mampiditra ronono omby na osy iray manontolo amin'ny sakafon'ny zaza. Ary raha amin'ny fe-potoana 1 ka hatramin'ny 3 taona dia tokony hifehezana ny volany - ny tahan'ny isan'andro dia manodidina ny 2-4 vera amin'ny ronono iray manontolo - avy eo afaka 3 taona dia malalaka ny zaza misotro ronono betsaka isan'andro araka izay itiavany azy.
Raha ny marina, ho an'ny ankizy, ny rononon'omby manontolo dia tsy vokatra ara-tsakafo tena ilaina sy ilaina - ny tombontsoa rehetra ao anatiny dia azo avy amin'ny vokatra hafa ihany koa.
Noho izany, manantitrantitra ny dokotera fa ny fampiasana ronono dia miankina amin'ny fiankinan-dohan'ilay zaza ihany: raha tia ronono izy, ary raha tsy mahatsapa fihenjanana aorian'ny fisotroany azy dia avelao izy hisotro amin'ny fahasalamany! Ary raha tsy tiany ilay izy, na ratsy kokoa, mahatsapa ratsy izy noho ny ronono, ny zavatra voalohany atahoran'ny ray aman-dreny dia ny fandresen-dahatra ny renibenao fa na dia tsy misy ronono aza dia afaka mitombo salama sy matanjaka ary faly ny ankizy…
Noho izany, ndao averimberina vetivety hoe iza amin'ireo ankizy afaka mankafy ronono tsy voafehy tanteraka, iza amin'ireo no tokony hisotro azy eo ambany fanaraha-mason'ny ray aman-dreniny, ary iza amin'ireo no tokony ho fongana tanteraka amin'ity vokatra ity amin'ny sakafony:
Ankizy manomboka amin'ny 0 ka hatramin'ny 1 taona: mampidi-doza amin'ny fahasalamany ny ronono ary tsy atolotra azy na dia amin'ny habetsahana aza (satria avo lenta ny risika hitrangan'ny ricket sy ny anemia);
Ankizy 1 ka hatramin'ny 3 taona: azo ampidirina ao anaty menio ho an'ny ankizy ny ronono, fa tsara kokoa ny manome azy amin'ny zaza amin'ny habetsany voafetra (2-3 vera isan'andro);
Ankizy manomboka amin'ny 3 taona ka hatramin'ny 13 taona: amin'izao vanim-potoana izao, ny ronono dia azo alaina araka ny fitsipika "arak'izay ilainy - avelao izy hisotro betsaka";
Ankizy mihoatra ny 13 taona: Rehefa afaka 12-13 taona ao amin'ny vatan'olombelona, ny famokarana ny lactase anzima manomboka mihalefaka tsikelikely, mifandray amin'ny izay ny dokotera maoderina manizingizina ny tena antonony ny fihinanana ronono manontolo sy ny fifindrana amin'ny ronono marikivy vokatra, izay ny fermentation. Ny dingana dia efa "niasa" tamin'ny famongorana ny siramamy ronono.
Ny dokotera maoderina dia mino fa aorian'ny faha-15 taonany, manodidina ny 65% amin'ny mponina eto an-tany, ny famokarana anzima iray manimba siramamy ronono dia mihena amin'ny soatoavina tsy azo tsinontsinoavina. Mety hiteraka olana sy aretina isan-karazany ao amin'ny làlam-gastrointestinal io. Izany no mahatonga ny fihinanana ronono iray manontolo amin'ny fahatanorana (ary avy eo rehefa olon-dehibe) dia heverina ho tsy ilaina amin'ny fomba fijerin'ny fanafody maoderina.
Zava-misy mahasoa momba ny ronono ho an'ny zazakely sy maro hafa
Ho famaranana, ireto misy tranga tsy fantatra momba ny rononon'omby sy ny fampiasana azy, indrindra fa ny ankizy:
Rehefa andrahoina dia tazomin'ny ronono ny proteinina rehetra, ny tavy ary ny gliosidraty, ary koa ny calcium, phosphore ary mineraly hafa. Na izany aza, bakteria manimba no vonoina ary potika ny vitamina (izay, amin'ny fahamarinana, dia tokony holazaina fa tsy mbola tombony lehibe amin'ny ronono). Ka raha misalasala ianao ny amin'ny niavian'ny ronono (indrindra raha nividy azy teny an-tsena, tamin'ny "sehatra tsy miankina", sns.) Dia aza hadino ny mandroboka azy alohan'ny hanomezana azy ny zanakao.
Ho an'ny zaza 1 ka hatramin'ny 4-5 taona dia tsara ny tsy manome ronono, izay mihoatra ny 3% ny tavy ao anatiny.
Ara-psikolojika, ny vatan'olombelona dia afaka miaina ny fiainany manontolo tsy misy ronono iray manontolo, sady mitazona ny fahasalamana sy ny asa. Raha atao teny hafa, dia tsy misy akora azo avy amin'ny ronono nateraky ny biby izay ilain'ny olombelona.
Raha misy zaza voan'ny rotavirus, dia avy hatrany aorian'ny fahasitranana, ny ronono dia tokony hesorina tanteraka amin'ny sakafo mandritra ny 2-3 herinandro. Ny zava-misy dia nandritra ny fotoana kelikely ny rotavirus ao amin'ny vatan'olombelona dia "manala" ny famokarana lactose anzima - izay manimba ny laktase siramamy amin'ny ronono. Raha lazaina amin'ny teny hafa, raha omena vokatra avy amin'ny ronono ny zaza iray (anisan'izany ny rononon-dreny!) Rehefa voan'ny rotavirus, dia azo antoka fa hanampy aretina fandevonan-kanina maro toy ny tsy fahampian-tsakafo, ny fanaintainan'ny kibo, ny fitohanana na ny aretim-pivalanana, sns.
Taona maro lasa izay, iray amin'ireo ivon-toeram-pikarohana ara-pitsaboana malaza indrindra eran-tany - Harvard Medical School - dia nanaisotra tamin'ny fomba ofisialy ny ronono avy amin'ny biby tsy ho ao anatin'ny lisitry ny vokatra tsara ho an'ny fahasalaman'ny olombelona. Ny fikarohana dia nanangona fa ny fihinanana ronono tsy tapaka sy tafahoatra dia misy fiantraikany tsara amin'ny fivoaran'ny atherosclerose sy ny aretim-po, ary koa ny fisian'ny diabeta ary na dia ny homamiadana aza. Na dia izany aza, na dia ireo dokotera avy amin’ny Sekoly Harvard malaza aza dia nanazava fa ny fisotroana ronono antonony sy tsindraindray dia azo ekena sy azo antoka tanteraka. Ny zava-misy dia ny ronono nandritra ny fotoana ela dia diso noheverina ho iray amin'ireo vokatra manan-danja indrindra ho an'ny fiainan'ny olombelona, ny fahasalamana ary ny faharetana, ary amin'izao fotoana izao dia very izany sata manana tombontsoa izany, ary koa toerana iray amin'ny sakafo isan'andro ny olon-dehibe sy ny ankizy.