Hevitra ato Anatiny
Famaritana ankapobeny momba ny aretina
Demodex dia aretin-koditra ateraky ny fiasan'ny parasitika mite hoditra mikraoskaopy (fihary mony) izay miaina ao amin'ny fantsom-pako meibomianina, ny fihary atiny, ary ny folon'ny volo olombelona.
Ireo antony mahatonga ny demodex
Mite amin'ny hoditra 98% an'ny olona rehetra no misy mite hoditra, fa ny fihenan'ny tsimatimanota, ny fikorontanan'ny metabolika, ny fiasan'ny rafi-pandevonan-kanina sy ny endocrine, dia ny fihenan'ny hafanana ambony, eo ambanin'ny fiainana ambany sy ny matihanina. fepetra.
Soritr'aretina Demodex
Mangidihidy, havizanan'ny maso, mena, mamontsina ary manao takelaka amin'ny hodi-maso, mizana amin'ny fakan'ny volomaso, volomaso miraikitra.
Ny vokatry ny fivoaran'ny demodex
Ny orza, mony, mamontsina ny hoditra, very ny hodi-maso, aretin-koditra, hoditra mihosin-menaka, poresy lehibe, teboka mena ary fivontosana amin'ny hoditry ny tarehy.
Ny vokatra mahasoa ho an'ny demodex
Diet amin'ny fitsaboana Demodex dia manana tanjona ny hamerina amin'ny laoniny ny tahan'ny tsimatimanota ananan'ny marary ary ny fametrahana sakafo ara-pahasalamana. Noho izany dia ilaina ny mampiditra sakafo misy atiny betsaka amin'ny singa sy vitamina ao anaty sakafo.
Anisan'ireo vokatra mahasoa amin'ity aretina ity dia:
- hena mahia nandrahoina;
- vokatra vita amin'ny ronono (ronono vita amin'ny ronono, fromazy, yaorta, kefir);
- sakafo misy fibre legioma: legioma vaovao sy voankazo tsy mamy (salady, ovy nandrahoina, broccoli, laisoa, karaoty, paoma, grapefanera amina habe kely), mofo feno, vary;
- koba (oatmeal, buckwheat, ampemby);
- amandy, voanjo, voaloboka;
- ranom-boankazo vaovao.
Fanafody ho an'ny demodex
- birch tar (ohatra, ampio crème face) na savony tar;
- asio solitany ao amin'ny hoditra ary hijoro mandritra ny andro maromaro tsy hosasana (misy contraindications marobe amin'ity vokatra ity: areti-mifindra, fahasosorana amin'ny hoditra, fivontosana mafy, fivoahana manimba, mamontsina sy mamontsina ny hoditra);
- miaraka amin'ny demodex mitaiza, azonao atao ny mampiasa savony fanasan-damba (manaova menaka manitra amin'ny savony misy rano mafana) apetaka amin'ny hoditry ny tarehy mihombo mandritra ny adiny roa, ampiasaina ao anatin'ny 2 herinandro;
- miaraka amin'ny maso demodex, azonao atao ny mampiasa decoction de tansy (voninkazo tansy iray sotro fihinanana ao anaty vera iray rano, andrahoina mandritra ny telo minitra, avelao mandritra ny antsasak'adiny, totoina ny ron-kena), apetaho indray mandeha isan'andro amin'ny hodi-maso mihidy, 3 latsaka ho an'ny 30 minitra, ampiasao mandritra ny tapa-bolana;
- asio menaka solifara amin'ny hoditry ny tarehy amin'ny alina sy maraina mandritra ny 7 andro;
- mametaka tongolo lay (potehina ary apetaho amin'ny tarehy isan'andro).
Mba hisorohana ny fihemoran'ny Demodex dia soso-kevitra ihany koa: soloina ondana amin'ny ondana miaraka amin'ny famenoana sentetika ny ondana volom-borona, aza mandro mangatsiaka, aza milentika masoandro, aza hatsembohana be loatra na be loatra ny asa ara-batana, aza mampiasa kosmetika (afa-tsy lokomena), sasao matetika kokoa amin'ny rano mafana sy savony, aza mampiasa servieta hamafana ny hoditra, aza mikasika ny tarehy maloto ny tavanao, mazàna manadio mando ao an-trano matetika.
Ny vokatra mampidi-doza sy manimba miaraka amin'ny demodex
- sakafo manelingelina ny lalan-kibo: lasaka, masira, setroka sy lafarinina, sakafo matavy, mofo sy paty;
- sakafo izay mampitombo ny siramamy amin'ny rà ary manome "sakafo" ho an'ny katsentsitra: mofomamy, mofomamy, mofo, gilasy, sns.
- vokatra misy histamine: voankazo citrus, tantely, saosisy, saosisy, sira, fromazy matotra, vokatra am-bifotsy, mackerel, tonelina, kakao, alikaola, sôkôla, fotsy atody, ati-kisoa, mananasy, frezy, makamba, voatabia, avocado, baranjely, mena divay , labiera, akondro, sauerkraut.
Tandremo!
Ny tompon'andraikitra dia tsy tompon'andraikitra amin'ny fikasana hampiasa ny vaovao omena, ary tsy manome antoka fa tsy hanisy ratsy anao manokana izany. Ireo fitaovana dia tsy azo ampiasaina hiresahana ny fitsaboana sy hanaovana diagnostika. Manantona mpitsabo anao manokana foana!