Hevitra ato Anatiny
Ny tantely sy ny kanelina dia mijery tsara amin'ny tsiron-tsakafo, fa tsy amin'ny tsiron-tsakafo ihany. Ireo vokatra roa ireo dia manampy amin'ny fampihenana ny lanjany, noho izany vokatra izany dia tokony hampiasa azy ireo tsara ianao.
Toro-tantely tantely sy kanelina ho an'ny fihenan'ny lanja
Araraka amin’ny rano mangotraka ny kanelina antsasany eran’ny sotrokely ary atsipazo mandra-pahamaivan’ny rano. Ho an'ity habetsahan'ny kanelina ity dia mila rano 200 ml ianao. Rehefa nangatsiaka ny kanelina dia asiana tantely iray sotrokely ny rano ary afangaro tsara.
Ny tantely, na ahoana na ahoana, dia tsy tokony ampidirina amin'ny rano mafana, satria eo ambany fitarihan'ny maripana ambony dia mihena ny toetra mahasoa tantely.
Ny vokatr`izany cocktail mizara amin`ny antsasany, ary misotro ampahany iray alohan`ny hatory, ny faharoa maraina amin`ny kibo foana. Mahafinaritra amin'ny tsirony, ny ranon-tantely-kanela dia mampitony aorian'ny andro sarotra ary mampatanjaka ny maraina. Azonao atao ny manampy ranom-boankazo na zezika voasarimakirana hanandrana - tsy maharary ihany koa.
Maninona ny tantely sy kanelina no manampy anao hihena
Raha tsy manararaotra fomba fihenan-danja fanampiny, ny tantely sy ny kanelina dia manampy amin'ny fanesorana 5 kilao isam-bolana. Na dia aorian'ny nahatratrarana vokatra marim-pototra aza dia azonao atao ny manohy mampiasa «cocktail» hitazomana ny lanja azo - azo antoka fa tsy hisy ny loza.
Ny fifangaroan'ny tantely sy kanelina dia manafaingana ny metabolisma, ny kanelina dia manakana ny famindrana ny siramamy ao anaty petaka eo ambanin'ny hoditrao, ary ny tantely, loharanom-gliosida, mahavoky ary manafoana ny filan'ny zava-mamy sy lafarinina.
Io cocktail io koa dia manatsara ny toetran'ny hoditrao, mamelombelona ny endrika ivelany, manala ny mena ary manalefaka ny firafiny. Ny fisehoan'ny cellulite koa dia miharihary fa mihena - ny hoditra dia toa malama sy malama.
Ity fomba fampihenana lanja ity dia tsy mety amin'ireo mila mavesatra be. Na izany aza, tsy misy fomba tsara kokoa hanary pounds fanampiny noho ny sakafo ara-batana sy ny fanatanjahan-tena mety.