Hyperlipidemia (Cholesterol sy triglycerides)

Hyperlipidemia (Cholesterol sy triglycerides)

NYhyperlipidemia, dia ny fananana a lipida avo lenta ao anaty rà (tavy be loatra), izay misy kolesterola sy triglycerides. Ity toe-batana ity dia tsy miteraka soritr'aretina. Ho an'ny olona maro dia tsy misy vokany ratsy izany. Na izany aza dia iray amin'ireo zava-dehibe indrindra amin'ireo antony mampidi-doza maro izay, raha miaraka, dia mety hiteraka aretim-po.

Ny lipida be loatra amin'ny rà dia manampy amin'ny fanamafisana sy fanamafisana ny saron'ny lalan-dra, lalan-dra. Vokatr'izany, ny fo dia mizatra bebe kokoa amin'ny fahasarotana amin'ny fampihetseham-batana. Ny hyperlipidemia, amin'ny fanimbana ny sisin'ny arteria, dia mandray anjara amin'ny fiforonan'ny lalan-drà izay afaka manakana tanteraka ny lalan-drà miteraka lozam-pifamoivoizana (lalan-dra), aretim-po (aretim-po). Ny takelaka matevina ao amin'ny rindrin'ny lalan-drà dia afaka vaky ihany koa ary entina mankamin'ny fivezivezena (embolisme matavy) ary avy eo mifindra any amin'ny lalan-dra kely izay sakanany, ohatra ka miteraka lalan-dra..

Tanjona: hisorohana na hanemorana fikorontanana aretim-

The korontana aretim- no antony voalohany mahatonga ny fahafatesana eto an-tany1. Any Canada, ohatra, ny aretim-po dia nanjary antony lehibe faharoa nahatonga ny fahafatesana (28% ny maty), tao ambadiky ny homamiadana (29% ny maty)3.

Na dia nisasaka aza ny fifohana sigara, ny fitomboan'ny lanjan'ny be loatra, ny hatavezina ary koa fihodinan'ny andilany (amin'ny faritra kibo) (manodidina ny 5 cm ka hatramin'ny 6 cm bebe kokoa tato anatin'ny 20 taona50) manondro fitomboan'ny tsy fahampian'ny aretim-po mandritra ny taona maro.

Na izany aza, marihina fa ireo aretim-po kardiazy ireo dia matetika tsy mahafaty kokoa noho ny tamin'ny lasa: ny taham-pahafatesana dia nidina manodidina ny 40% tato anatin'ny folo taona. Ho an'ny tapaka lalan-dra, ny fitantanana dia mihombo ihany koa.

Avy aiza ny kolesterola sy triglyceride be loatra?

Le aty mamokatra ny ankamaroan'ny kolesterola (4 / 5th) ampiasain'ny vatana amin'ny lahasa isan-karazany. Ny ambiny dia avysakafo, indrindra sakafo biby. Ny sakafo be menaka mahavoky (hena matavy, dibera, vokatra vita amin'ny ronono matavy) sy tavy trans (margarine hydrogène, fanafohezana anana, tsindrin-tsakafo, mofomamy) no mampiakatra ny haavon'ny kolesterola "ratsy", antsoina hoe LDL. Na izany aza, fantatsika ankehitriny fa ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​ny kôlesterôla amin'ny sakafo irery dia tsy misy fiantraikany firy amin'ny haavon'ny kolesterola ao amin'ny ra: misy fiantraikany amin'ny haavon'ny kôlesterôla amin'ny rà mandritra ny 1/5. Noho izany, ny atody, ny makamba ary ny hena taova, ohatra, izay be kolesterola, dia tsy tokony raràna, satria tsy misy tavy feno voka-tsakafo.

Ho fanampin'ireo sakafo mihinana, tsy fisian'ny fampihetseham-batana (fomba fiaina mipetrapetraka) ary ny fifohana sigara koa dia mety hampiakatra ny tahan'ny kolesterola. Ankoatr'izay, ny Genoa manana ny fiantraikany manokana amin'ny hyperlipidemias famonosy lehibe autosomal.

Ny kolesterola dia molekiola iray manokana biby, tsy eo amin'ny zavamaniry. Izy io dia ahafahana mandray ny tavy amin'ny sakafo amin'ny alàlan'ny fananganana bile. Ny kolesterola koa dia mamela ny famokarana hormonina ka ilaina amin'ny fiainana, tsy afaka miaina tsy misy kolesterola isika.

 

(Sary) triglycerides, matetika dia avy amin'ny alikaola izy ireo ary siramamy natelina be loatra (indrindra ny siramamy "haingana", toy ny ranom-boankazo sy zava-pisotro mamy hafa, mofomamy, confectionery ary jamam), navadiky ny aty ho triglycerides. Ka na dia triglyceride aza dia karazana lipida (ary matavy noho izany) ao anaty rà, ny fisiany be loatra dia tsy matetika avy amin'ny tavy fihinana, fa avy amin'ny siramamy be loatra.

Fomba fijerin'ny manam-pahaizana

 

Dr Cocaul Arnaud mpahay sakafo

 Manana kolesterola be loatra aho hoy ny dokotera, tokony hesoriko daholo ve ny tavy?

Tsia, tsy izany mihitsy. Ny kôlesterola avy amin'ny sakafo dia misy fiantraikany kely fotsiny amin'ny tahan'ny kôlesterôla ao amin'ny ranao (soratana kely izy io), ary na dia eo aza ny ezaka mafy amin'ny sakafo dia mety tsy ho vitanao ny handamina ny haavon'ny kolesterola. Noho izany dia tsara ny tsy mamafa ny zava-drehetra, satria ny zava-dehibe dia ny manaraka ny tetik'asa fitsaboana voasoratra ara-potoana ary anisan'izany ny zo hahazo fahafinaretana kely. Ny fihinanana kaloria avy amin'ny lipida dia tsy tokony hihoatra ny 30 hatramin'ny 35% amin'ny totalin'ny sakafo isan'andro. Ny ilaina dia ny fampihenana ny tavin-kena avy amin'ny tavin-biby toy ny hena mangatsiaka, hena mena, vokatra vita amin'ny ronono sy ny vokatra azo avy aminy. Ary ankoatra izany, ampitomboy ny fihinanao trondro, zavamaniry ary fibre. Afaka manantena isika fa hampidina 10% ny tahan'ny kolesterola amin'ny sakafo voalanjalanja toy izany.

Nolazaina tamiko fa manana kolesterola tsara aho izay ambany loatra ary manana ny anjara toerako amin'ny fananganana azy!

Mba hampitomboana ny haavon'ny HDL-C (kolesterola tsara) dia ilaina indrindra ny fampidinana ny haavon'ny triglycerides (misy fifandraisana mifanohitra amin'ny 2). Mba hampihenana triglycerides dia mila mifehy ny lanjanao ianao, ahenao ny fandraisana ny siramamy haingana toy ny siramamy izay mipoaka ny varotra ao Frantsa. Ny voankazo dia misy dikany miorina amin'ny eritreritra samirery, fa ny fanararaotana azy ireo dia mety ho loharanon'ny hypertriglyceridemia ihany koa. Ny fampihetseham-batana dia ampahany lehibe amin'ny drafitra fitsaboana (ny fampihetseham-batana dia midika hoe mihetsika farafahakeliny 30 minitra isan'andro mandeha an-tongotra). Aza milalao ovy fandriana! Ny hetsika dia misy fiatraikany mahasoa amin'ny masontsivana lipida

Ary ny toaka?

Mampitombo triglycerides koa ny alikaola. Mahaiza mandanjalanja!

Ny sakafo dia mitaky zavatra ilaina telo: ny tena zava-misy, ny marina ary ny hamafin'ny… prescriber!

Dr Martin Juneau, aretin-tsaina

Talen'ny fisorohana ao amin'ny Montreal Heart Institute

Misy fiantraikany lehibe toy ny sakafo matavy amin'ny lipida amin'ny rà ve ny sakafo mamy?

Ny sakafo matavy dia manana fiantraikany ratsy indrindra amin'ny lipida ao amin'ny ra, fa ny sakafo misy siramamy dia misy fiantraikany amin'izy ireo ary manana anjara toerana lehibe toy ny sakafo matavy amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Tao anatin'ny 25 taona izay, be dia be ny fiampangana fa manimba ny lalan-drà sy ny fo ny tavy, saingy tato anatin'ny 4 na 5 taona teo ho eo, nisy ekipa mpikaroka tena tsara tonga saina fa mety ho be loatra ny tavy. eo amboniny. fanantitranterana ny tavy fa tsy ampy ny siramamy. Efa niresaka be dia be momba ny kolesterola, tavy tototry, tavy trans. Ny fihetsehan'ny indostria dia ny manala tavy eny rehetra eny: yaourt ambany matavy, vokatra tsy misy kôlesterôla, sns. Fa mba hanatsarana ny tsiro dia nirona nanampy siramamy. Amin'izao fotoana izao, manam-pahaizana maro no mino fa ny valan'aretina matavy loatra dia vokatry ny fihetsik'ity indostria ity. Amin'izao fotoana izao, mihinana bebe kokoa isika, indrindra fa ny siramamy bebe kokoa. Azo antoka fa tsy noraharahainay ny voka-dratsin'io siramamy tafahoatra io.

Misy fiantraikany amin'ny lipida amin'ny rà ny siramamy, indrindra amin'ny alàlan'ny metabolisma insuline. Rehefa mihinana tsindrin-tsakafo mamy ianao dia lazao ny mofomamy na yaourt mamy dia miakatra ny siramamy anao hampidina siramamy ao anaty rà. Rehefa be ny insuline ao anaty ra dia miteraka fanehoan-kevitra marobe. Ohatra, ora vitsivitsy aorian'ny fihinanana an'ity tsindrin-tsakafo ity dia hanomboka hiteraka triglyceride bebe kokoa ny aty. Izy io koa dia mamokatra kolesterola LDL kely kokoa, fa ny vokatry ny siramamy amin'ity karazana lipidan'ny ra ity dia malemy kokoa. Ary amin'ny ankapobeny, amin'ny fampiakarana ny haavon'ny insuline, ny siramamy dia mitahiry fitahirizana tavy. Ny tavy mipetraha ao amin'ny viscera dia mampitombo ny andilana ary manafina akora manohana sy mamono otrikaretina. Ny fivontosana dia azo antoka fa mifandray amin'ny aretim-po sy ny homamiadana koa.

Ny fomba fijerin'i Dr Cocaul Arnaud, dokotera mpahay sakafo any Paris

Ny sakafontsika tandrefana dia loharanon'ny triglyceride kokoa noho ny kolesterola. Toy izany isan'andro, mihinana amin'ny sakafo, manodidina ny 120 g triglycerides sy 0,5 ka hatramin'ny 1 g kolesterola isika

fisorohana Ny hatavezina dia mandalo fanabeazana ara-tsakafo ao anaty fianakaviana (fahalalana fa efa manomboka ny fanabeazana ho an'ny zaza ao an-kibon-dreniny, noho izany ny maha-zava-dehibe ny safidin'ny vehivavy bevohoka). Ny fipoahana fivarotana zava-pisotro mamy any France toy ny any an-toeran-tany eo amin'ny tanora dia miteraka olana ara-pahasalamam-bahoaka satria mankasitraka ny fitomboan'ny isan'ny matavy loatra.. Tsy maintsy manabe ny tanorantsika hisotro rano isika fa tsy zavatra hafa. Ny zavatra iray hafa dia tokony ho ara-potoana ary natokana ho an'ny fety. Ny fitadiavana steatosis hépatika (atavy matavy) amin'ny tanora dia matetika kokoa ary manome soso-kevitra ny fahasarotana rehetra hitranga satria ilay zatovo matavy dia manana fotoana mihantitra ary noho izany dia miharatsy

Ny ahiahin'ireo ray aman-dreny dia tsy tokony ny ady amin'ny kolesterola, izay teny mijanona ho mistery sy manelingelina ihany, fa ny ady amin'ny triglycerides, izay miankina mivantana amin'ny atin'ny sucrose, fructose ary ny siramamy hafa amin'ny sakafo isan'andro.

 

 

Ahoana no mamantatra hyperlipidemia?

Nataon'i a profil lipid vita tamin'ny fitsapana ra (nanoratra momba ny dokotera ny dokotera: fanazavana ny tsy fetezan'ny lipid), dia refesinay:

  • ny habetsahan'ny Kolesterola LDL, na "kolesterola ratsy";
  • ny habetsahan'ny triglycerides;
  • ny habetsahan'ny Kolesterola HDL, na kolesterola "tsara";
  • ny Tambatra kolesterola tanteraka (CT).

Miankina amin'ny tranga misy, ny fitsapana ra hafa dia mety hatolotry ny dokotera. Ohatra, ny fandrefesana ny haavon'ny Lp (a) (lipoprotein iray avo be amin'ny olona manana LDL-C avo lenta) sy mandrefy proteinina C-reactive, mariky ny fivontosana.

Kolesterola "tsara", kolesterola "ratsy", triglycerides!

Toy ny lipida ra hafa, ny kolesterola dia tsy mety levona ao anaty ra. Mba hivezivezy eo ary hatolotra amin'ny sela, dia mila entina amin'ny zavatra antsoina hoe lipoproteinina.

Ireto misy karazana lipoproteins 2 lehibe:

  • The HDL (lipoproteins avo lenta - Lipoproteins avo lenta). Izy ireo dia mifandray amin'ny "kolesterola tsara". Izy ireo dia mitondra kolesterola mankany amin'ny atiny ary misy vokany "manadio" ao amin'ny lalan-dra;
  • The LDL (lipoproteins ambany hakitroka - Lipoproteins ambany dity). Izy ireo dia mifandray amin'ny "kolesterola ratsy". Raha be loatra amin'ny rà izy ireo dia afaka mametraka eo amin'ny rindrin'ny lalan-drà ary miditra ao. Izy io dia afaka manomboka ny fizotran'ny fivontosana ary mitarika amin'ny fananganana akora samihafa izay, rehefa mandeha ny fotoana, dia hamorona takelaka iray izay hanenjana kokoa ny savaivon'ny arteria. Io ilay antsointsika hoeatherosclerosis (jereo ny sary eo an-tampon'ny pejy). Ho fanampin'ny fanelingelenana ny lalan-dra, ity takelaka ity dia afaka, amin'ny famakiana, mitarika amin'ny fiforonan'ny clots ny ra. Ho setrin'izany, ireo clots ireo dia afaka manakana ny lalan-drà resahina (trombosis) na koa mivezivezy sy miteraka tsentsina lavitra mankany amin'ny lalan-dra (embolism);
  • The triglycerides dia karazana tavy iray hafa hita ao amin'ny ra ary izy ireo no endrika itehirizana ny tavy. Izy io no tahiry faharoa an'ny angovo omen'ny vatana, izay nantsoina indray mandeha raha lany ny loharano voalohany amin'ny angovo "haingana" (io dia glycogen, hita amin'ny atiny sy ny hozatra).

 

Avo loatra na ara-dalàna loatra: ahoana ny fanombanana ny tahan'ny kolesterola?

Mandinika ny kolesterola somary Tsy miresaka sanda ara-dalàna intsony izy ireo fa kosa ny tahan'ny mifandraika amin'ny toe-piainan'ny olona tsirairay, ary ambonin'izany rehetra izany, ny fisian'ny tranga mety hampidi-doza hafa ho an'ny aretina aretim-.

Noho izany, ny haavon'ny kôlesterôla tokony hotadiavin'ny olona iray dia tombanana arakaraka ny tahan'ny tenany manokana risika aretim-po kardia (fanafihana angina, infarction myocardial, stroke) amin'ny 10 taona ho avy. Miankina amin'ny anton-javatra maro izany: ny tantaran'ny aretim-po kardia, ny taona, ny fifohana sigara, ny diabeta, ny tosidra, ny kolesterola sy ny HDL ankehitriny, ny tantaran'ny aretim-po kardia, ny hatavezin'ny kibo ary ny lahy sy ny vavy.

Ny antony mampidi-doza amin'ny kardia dia azo zaraina ho singa azo ovaina sy tsy azo ovaina

Antony mety hampidi-doza tsy azo ovaina:

- 50 taona mahery ho an'ny lehilahy na mihoatra ny 60 ho an'ny vehivavy.

- Tantaran'ny infarction na stroke tapaka,

- Ireo antecedents ireo ihany dia eo amin'ny laharam-pianakaviana voalohany (rahavavy, anadahy, ray sy reny) alohan'ny 55 taona ho an'ny lehilahy ary 65 ho an'ny vehivavy.

Antony mety hampidi-doza:

- HDL-C ambany ambany 0,40 g / l,

- Diabeta,

- tosidra ambony,

- Mifoka sigara na dia nosarahi-nono nandritra ny 3 taona latsaka.

 

Ohatra, ho an'ny tahan'ny kolesterola mitovy:

  • lehilahy mpifoka sigara 55 taona manana fiakaran'ny tosidra dia ho raisina ho tandindomin-doza. Tokony hikendry ny hampihena bebe kokoa ny tahan'ny kolesterola izy noho izany;
  • vehivavy 34 taona tsy mifoka sy tsy manana tosi-dra ambony dia ho ambany risika: tsy mila mampihena ny tahan'ny kolesterola ao aminy intsony izy.

Soso-kevitra momba ny fitsaboana kolesterola any Frantsa

Mampiasa ny raikipikan'i Friedewald ny dokotera hamaritana ny haavon'ny LDL-C (tsy azo refesina amin'ny fampiharana mahazatra ao amin'ny laboratoara ao an-tanàna)

LDL-C = CT - (HDL-C + TG / 5) amin'ny grama isaky ny litatra

Avy eo izahay dia mijery ny tabilao etsy ambany izay mamaritra ny tanjon'ny LDL-C horaisina arakaraka ireo tranga mety hitranga.

 

Ary ahoana ny haavon'ny triglyceride?

Ny tahan'ny triglycerides miovaova be isan'andro, isan'andro, miankina amin'ny sakafo. Ireo manam-pahaizana dia mbola tsy namaritra tanjona kendrena (haavon'ny triglyceride idealy) hisorohana ny aretim-po. Na izany aza, rehefa mahatratra na mihoatra ny 1,7 mmol / l (1,5 g / l) ny haavon'ny triglyceride dia mety hampidi-doza ny sendra metabolika izany. Miresaka isikahypertriglyceridemiaambony 2 g / l.

Leave a Reply