Resipeo amin'ny caviar Pike. Kaloria, fangaro simika ary sanda ara-tsakafo.

Ingredients Pike caviar

caviar vaovao 500.0 (grama)
sira latabatra 1.0 (sotrokely)
Fomba fiomanana

Ny caviar dia azo omanina amin'ny pike velona, ​​mangatsiaka, fa tsy mangatsiaka. Ny caviar dia azo esorina amin'ny sarimihetsika, apetraka ao anaty colander ary asiana rano mangotraka. Avela hivoaka ny rano, asiana sira maina tsara ary aroina moramora. Ataovy ao anaty siny ny caviar, aidino menaka legioma eo amboniny. Mitahiry mangatsiaka.

Azonao atao ny mamorona ny fomba fahandro anao manokana amin'ny fiheverana ny fahaverezan'ny vitamina sy mineraly amin'ny fampiasana ny calculator an'ny resipeo ao amin'ilay application.

Sanda mahavelona sy fangaro simika.

Mampiseho ny atin'ny otrikaina (kaloria, proteinina, tavy, gliosida, vitamina ary mineraly) isaky ny 100 grama ampahany azo hanina.
OtrikainaQuantityNorm **% ny fenitra ao anatin'ny 100 g% ny fenitra amin'ny 100 kcal100% normal
Sarobidy amin'ny kaloria87.1 kCal1684 kCal5.2%6%1933 h
proteinina17.3 h76 h22.8%26.2%439 h
menaka2 h56 h3.6%4.1%2800 h
asidra organika76.7 h~
Fibre alimentary2 h20 h10%11.5%1000 h
rano69.3 h2273 h3%3.4%3280 h
Ash0.2 h~
otrikaina
Vitamina PP, TSIA2.8718 mg20 mg14.4%16.5%696 h
macronutrients
Potasioma, K0.4 mg2500 mg625000 h
Kalsioma, Ca7.3 mg1000 mg0.7%0.8%13699 h
Manezioma, Mg0.06 mg400 mg666667 h
Sodium, Na7.3 mg1300 mg0.6%0.7%17808 h
Solifara, S3.6 mg1000 mg0.4%0.5%27778 h
Chlore, Cl1345.6 mg2300 mg58.5%67.2%171 h
Soritry ny singa
Vy, Fe0.06 mg18 mg0.3%0.3%30000 h
Cobalt, NY0.3 μg10 μg3%3.4%3333 h
Manganese, Mn0.005 mg2 mg0.3%0.3%40000 h
Varahina, Cu5.4 μg1000 μg0.5%0.6%18519 h
Molybdène, Mo.6.1 μg70 μg8.7%10%1148 h
Nickel, ni5.9 μg~
Fluorine, F425.8 μg4000 μg10.6%12.2%939 h
Chrome, Cr54.5 μg50 μg109%125.1%92 h
Zinc, Zn0.7051 mg12 mg5.9%6.8%1702 h

Ny sandan'ny angovo dia 87,1 kcal.

Pavi caviar manankarena amin'ny vitamina sy mineraly toy ny: vitamin PP - 14,4%, chlorine - 58,5%, chromium - 109%
  • Vitamina PP mandray anjara amin'ny fanehoan-kevitra redox amin'ny metabolisma angovo. Ny fihinanana vitamina tsy ampy dia miaraka amin'ny fanelingelenana ny fanjakan'ny hoditra, ny lalan-dra ary ny rafi-pitatitra.
  • chlore ilaina amin'ny famoronana sy ny famoahana ny asidra hydrochloric ao amin'ny vatana.
  • Chrome mandray anjara amin'ny fifehezana ny haavon'ny glucose amin'ny ra, manatsara ny vokatry ny insuline. Ny tsy fahampiana dia mitarika amin'ny fihenan'ny fandeferana glucose.
 
Ny votoatin'ny kalôria SY ny firafitry ny chimique amin'ny RESITSIKY Pike Caviar isaky ny 100 g
  • 0 kCal
Tags: Ahoana ny fomba fahandro, ny votoatin'ny kaloria 87,1 kcal, ny singa simika, ny lanjan'ny sakafo, inona ny vitaminina, mineraly, fomba fahandro, pike caviar, fomba fahandro, kaloria, sakafo mahavelona

Leave a Reply