Hevitra ato Anatiny
Ingredients Cranberry zava-pisotro
| Cranberries | 125.0 (grama) |
| rano | 1015.0 (grama) |
| siramamy | 120.0 (grama) |
Fomba fiomanana
Kosehina sy potehina ny voaroy efa voaomana. Araraka rano mafana ny pulp, andrahoina. 5-8 minitra ary sivana. Ampio siramamy ny ron-kena, ento amin'ny vay, aidino ny ranom-boankazo voaporitra ary mangatsiaka.
Azonao atao ny mamorona ny fomba fahandro anao manokana amin'ny fiheverana ny fahaverezan'ny vitamina sy mineraly amin'ny fampiasana ny calculator an'ny resipeo ao amin'ilay application.
Sanda mahavelona sy fangaro simika.
Mampiseho ny atin'ny otrikaina (kaloria, proteinina, tavy, gliosida, vitamina ary mineraly) isaky ny 100 grama ampahany azo hanina.
| Otrikaina | Quantity | Norm ** | % ny fenitra ao anatin'ny 100 g | % ny fenitra amin'ny 100 kcal | 100% normal |
| Sarobidy amin'ny kaloria | 40.3 kCal | 1684 kCal | 2.4% | 6% | 4179 h |
| proteinina | 0.05 h | 76 h | 0.1% | 0.2% | 152000 h |
| menaka | 0.02 h | 56 h | 280000 h | ||
| gliosida | 10.6 h | 219 h | 4.8% | 11.9% | 2066 h |
| asidra organika | 0.3 h | ~ | |||
| Fibre alimentary | 0.4 h | 20 h | 2% | 5% | 5000 h |
| rano | 96.7 h | 2273 h | 4.3% | 10.7% | 2351 h |
| Ash | 0.03 h | ~ | |||
| otrikaina | |||||
| Vitamina A, RE | 2 μg | 900 μg | 0.2% | 0.5% | 45000 h |
| Retinol | 0.002 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, thiamine | 0.002 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.2% | 75000 h |
| Vitamina B2, riboflavin | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.2% | 90000 h |
| Vitamina B6, pyridoxine | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 1% | 25000 h |
| Vitamina B9, folat | 0.1 μg | 400 μg | 400000 h | ||
| Vitamina C, ascorbic | 0.7 mg | 90 mg | 0.8% | 2% | 12857 h |
| Vitamina PP, TSIA | 0.0283 mg | 20 mg | 0.1% | 0.2% | 70671 h |
| niacin | 0.02 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Potasioma, K | 13.2 mg | 2500 mg | 0.5% | 1.2% | 18939 h |
| Kalsioma, Ca | 1.7 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.5% | 58824 h |
| Manezioma, Mg | 0.8 mg | 400 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 h |
| Sodium, Na | 1.4 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 92857 h |
| Phosphore, P | 1.1 mg | 800 mg | 0.1% | 0.2% | 72727 h |
| Soritry ny singa | |||||
| Vy, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 h |
| Gliosida azo levona | |||||
| Mono- sy disaccharides (siramamy) | 0.4 h | max 100 g |
Ny sandan'ny angovo dia 40,3 kcal.
KALORIE SY NY COMPOSITION CHEMICAL AMIN'NY RESIKY FOTOANA FOTOANA Cranberry IRAY 100 g
- 28 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
Tags: Ahoana ny fomba fahandro, ny votoatin'ny kaloria 40,3 kcal, ny singa simika, ny sandan'ny sakafo, inona ny vitaminina, mineraly, fomba fanomanana Cranberry zava-pisotro, fomba fahandro, kaloria, otrikaina