Hevitra ato Anatiny
Izy io dia iray amin'ireo asidra amine manan-danja indrindra amin'ny vatan'olombelona. Izy io dia tafiditra amin'ny famokarana angovo sela. Ny fiantsoana voalohany ny serine dia mifandraika amin'ny anaran'i E. Kramer, izay nanokana an'io asidra amina io tamin'ny kofehy landy novokarin'ny kankana.
Sakafo manankarena serine:
Toetra mampiavaka ny serine
Serine dia an'ny vondrona asidra amine tsy ilaina ary azo foronina avy amin'ny 3-phosphoglycerate. Serine dia manana ny fananan'ny asidra amine sy alikaola. Izy io dia mitana andraikitra lehibe amin'ny hetsika katalin'ny anzima manimba proteinina maro.
Ho fanampin'izany, ity asidra amine ity dia mandray anjara mavitrika amin'ny famolavolana asidra amine hafa: glycine, cysteine, methionine ary tryptophan. Misy ny serine amin'ny endrika isomera optika roa, L sy D. 6. Amin'ny dingan'ny fiovan'ny biokimika ao amin'ny vatana, ny serine dia navadika ho asidra pyruvic.
Ny serine dia hita ao amin'ny proteinina ao amin'ny atidoha (ao anatin'izany ny fonon-tsiranoka). Izy io dia ampiasaina ho toy ny singa manalefaka amin'ny famokarana menaka fanosotra. Mandray anjara amin'ny fananganana proteinina voajanahary, manamafy ny hery fiarovan'ny vatana, manome azy ho anti-panahy. Ankoatr'izay dia tafiditra ao amin'ny fandefasana ny tsimokaretina hozatry ny ati-doha, indrindra amin'ny hypothalamus.
Fangatahana serine isan'andro
Ny takiana isan'andro ho an'ny serine ho an'ny olon-dehibe dia 3 grama. Serine dia tokony entina anelanelan'ny sakafo. Izany dia vokatry ny fahafahany mampitombo ny haavon'ny glucose ao amin'ny ra. Tokony ho ao an-tsaina fa ny serine dia asidra amine azo soloina, ary azo aorina amina asidra amine hafa, ary koa avy amin'ny sodium 3-phosphoglycerate.
Mitombo ny fitakiana serine:
- miaraka amin'ny aretina mifandraika amin'ny fihenan'ny tsimatimanota;
- miaraka amin'ny fahalemen'ny fahatsiarovana. Miaraka amin'ny taona, mihena ny syntetika serine, noho izany, hanatsara ny fahombiazan'ny saina dia tsy maintsy azo avy amin'ny sakafo manankarena io asidra amine io;
- miaraka amin'ny aretina izay mihena ny famokarana hemôglôbinin;
- misy anemia tsy fahampian'ny vy.
Mihena ny filan'ny serine:
- miaraka amin'ny fanintona epileptika;
- miaraka amin'ny aretina voajanahary amin'ny rafi-pitabatabana afovoany;
- tsy fahombiazan'ny fo mitaiza;
- miaraka amin'ny aretin-tsaina, miseho amin'ny fanahiana, fahaketrahana, psychosis manic-depression, sns.;
- raha sendra tsy fahombiazan'ny voina maharitra;
- miaraka amin'ny alikaola amin'ny diplaoma voalohany sy faharoa.
Famerenana serine
Voadoka tanteraka i Serine. Mandritra izany fotoana izany dia mifanerasera am-pitiavana miaraka amin'ny tsiro ny tsirony, ary noho izany ny atidohantsika dia mahazo sary feno kokoa momba izay tena sakafontsika.
Toetoetran'ny serine mahasoa sy ny vokany eo amin'ny vatana
Serine mifehy ny haavon'ny kortisol hozatra. Mandritra izany fotoana izany dia mitazona ny feony sy ny endriny ireo hozatra ary tsy iharan'ny fanimbana koa. Mamorona antibody sy immunoglobulins, izay mamorona ny hery fiarovan'ny vatana.
Mandray anjara amin'ny famolavolana glycogen, manangona azy amin'ny atiny.
Manatsara ny fizotran'ny eritreritra, ary koa ny fiasan'ny ati-doha.
Phosphatidylserine (endrika serine manokana) dia misy fiatraikany ara-pahasalamana amin'ny torimaso metabolika sy ny aretin-tsaina.
Fifandraisana amin'ny singa hafa:
Ao amin'ny vatantsika, ny serine dia azo ovaina amin'ny glycine sy pyruvate. Ankoatr'izay, misy ny mety hisian'ny fanehoan-kevitra mifanohitra, vokatr'izany dia afaka ho lasa pyruvate indray ilay serine. Amin'ity tranga ity, ny serine dia tafiditra ihany koa amin'ny fananganana saika proteinina voajanahary rehetra. Ho fanampin'izany, ny serine tenany dia manana fahaizana mifandray amin'ny proteinina mba hamoronana fitambarana sarotra.
Famantarana ny tsy fahampian'ny serine amin'ny vatana
- fahalemen'ny fahatsiarovana;
- Aretin'i Alzheimer;
- kivy fanjakana;
- fihenan'ny fahafaha-miasa.
Famantarana serine be loatra ao amin'ny vatana
- hyperactivity ny rafi-pitatitra;
- haavo hemôglôbininina avo;
- fiakaran'ny haavon'ny glucose ao anaty rà.
Serine ho an'ny hatsarana sy fahasalamana
Serine dia mitana andraikitra lehibe amin'ny famolavolana proteinina, misy fiatraikany mahasoa amin'ny rafi-pitabatabana, noho izany dia azo zahana eo amin'ireo asidra amine izay ilain'ny vatantsika hatsaran-tarehy. Rehefa dinihina tokoa, rafi-pitabatabana salama mamela antsika hahatsapa ho tsara kokoa, ary noho izany dia mijery tsara kokoa, ny fisian'ny proteinina ampy ao amin'ny vatana mahatonga ny hoditra turgor sy velvety.