Ny sakafo matavy be, dia hita fa manimba tsy ny bika ihany fa ny toe-po. Ankoatra izany, ny fihinanana sakafo matavy be loatra dia mahatonga ny olona ho matavy sy hanana olana ara-pahasalamana sy bika aman'endrika. Ny mpahay siansa dia afaka nanaporofo fa ny raharaha amin`ny dingana hafa kely. Hita fa ny tavy dia afaka miangona ao amin'ny atidoha ary, amin'ity tranga ity, dia mitarika ho amin'ny aretina ara-tsaina lehibe toy ny fahaketrahana.
Hitan'ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Glasgow fa mety hipoitra ny soritr'aretin'ny fahaketrahana rehefa mihinana tavy miangona ao amin'ny faritra sasany amin'ny atidoha ny olona.
Ny fototr'io fehin-kevitra io dia ny fandalinana momba ny totozy. Nomena sakafo be menaka izy ireo. Taty aoriana, ireo olona ireo dia nanomboka naneho soritr'aretin'ny fahaketrahana nandritra ny fotoana ela ny antibiotika tsy niverina ho amin'ny ara-dalàna ny microflora fanjakana. Avy eo ny mpikaroka dia nanatsoaka hevitra fa ny fihinanana matavy be dia be dia afaka mamboly vondron'olona bakteria tsinay izay miteraka fiovaovan'ny neurochemical fahaketrahana.
Hita fa mora miditra ao amin’ny lalan-dra ny tavin-tsakafo ary miangona ao amin’ny atidoha antsoina hoe hypothalamus. Manaraka izany dia miteraka fikorontanana amin'ny lalan'ny famantarana izy ireo, izay manjary miteraka fahaketrahana.
Ny Discovery dia manazava ny antony mahatonga ny fijalian'ny marary matavy loatra dia mamaly ratsy kokoa amin'ny antidepressants noho ny marary manify. Ary ankehitriny, azonao atao ny mamorona fanafodin'ny fahaketrahana mifototra amin'ity fampahalalana ity.
Fa ho an'ireo izay tia "mametaka" olana, zavatra matavy, avo amin'ny kaloria, fa ity fampahalalana ity dia hanampy amin'ny fahatakarana fa ny sakafo toy izany dia mety hampitombo ny fihetseham-po ratsy mandritra ny fotoana maharitra.