Ny tongolo mena dia manana toetra mampiavaka ny tongolobe. Mamy sy malemilemy kokoa ny tsirony, ka io no karazana tongolobe malaza amin’ny salady. Inona no soa azo avy amin'ny tongolo mena?
- Manamafy ny rafitra fiarovana
Ny tongolo mena dia misy anthocyanine be dia be, izay manome loko miavaka. Ireo akora ireo dia manamafy ny hery fiarovana, manamafy ny rindrin'ny lalan-drà, ary manampy amin'ny ady amin'ny aretina.
- Ny fihenan'ny kolesterola
Ny kolesterola avo ao amin'ny ra dia misy vokany mampidi-doza maro, noho izany dia tokony hampiasa fomba rehetra hampihenana izany ianao. Raha ny fampiasana isan`andro tongolo mena, roa volana, ny haavon`ny kolesterola ao amin`ny vatana dia hidina 20 isan-jato.
- Manana fananana antiseptika
Noho ny fananana otrikaretina, ny tongolo mena sy ny fotsy dia afaka miasa ho toy ny antiseptika amin'ny aretina virosy sy bakteria. Ao amin'ny fitsaboana nentim-paharazana, ny tongolo mena dia ampiasaina amin'ny fitsaboana sy fisorohana ny aretina helminth sy ny fitsaboana hihy.
- Manatsara ny metabolisma
Ny tongolo mena dia loharanon'ny vitaminina A, B, C ary PP. Ity formula ity dia mandrisika ny metabolisma, mampiroborobo ny fihenan-danja, mamelona ny hoditra, ary salama tsara.
- Manentana ny trakta fandevonan-kanina
Ny tongolo mena dia misy asidra, izay mahasoa ny trakta fandevonan-kanina. Ho an'ireo rehetra marary vavony tsy mitsaha-mitombo ny aretina, tongolo mena dia aseho ho ampiasaina isan'andro.