Fitsaboana candida albicans: ny fomba 3% voajanahary dingana 100 - Fahasambarana sy fahasalamana

Tongasoa eto amin'ny torolàlana momba ny fanoroana ho fantatra ny fomba hitsaboana ny fitomboan'ny candida albicans.

Taona vitsivitsy lasa izay dia nijaly be tamin'ny candidiasis aho. Noho ny soritr'aretina mazava ho azy fa koa ny tsy fahazoan'ny dokotera, ny tsy fisian'ny fanampiana manodidina ahy ary koa noho ny tsy fahampian'ny fampahalalana kalitao amin'ny Internet.

Miaraka amin'ity torolàlana ity dia antenaiko fa ho hitanareo ny fanampiana tsy azoko tamin'io fotoana io, miaraka amin'ireo fanalahidy hananganana ny programa manala candida dia salama.

PS: ho hitanao eo ambanin'ny lahatsoratra bonus kely, ny fanafody voajanahary 11 tsara indrindra hampihenana ny candida.

Mirary famakiana tena tsara ho anao aho

Candida albicans dia zavamananaina diploid, karazana masirasira izay matetika hita amin'ny hoditra sy ny saron'ny vava na fivaviana ary ao anaty vavony.

Candida albicans dia aretina azo avy amin'ny holatra izay miteraka candidiasis koa antsoina hoe firoboroboan'ny candida.

Matetika izy io dia ao amin'ny rafitry ny tsinay izay misy ny flora-tsinay, izany hoe ny karazana zavamiaina bitika izay manampy antsika handevona ny sakafo sy hanohana ny hery fiarovan'ny vatana amin'ny asany isan'andro.

Candidiasis dia mipoitra rehefa izany mikorontana ny tsinay mandanjalanja ary ny masirasira candida dia mandresy ny zavamiaina bitika hafa amin'ny farany. Izany dia misy fiatraikany amin'ny fanalemena ny hery fiarovantsika ary manelingelina ny fandevonan-kanina ny sakafontsika.

Ho fanampin'izany, ny sela an'ny mamoaka fako misy poizina i candida, toy ny neurotoxin acetaldehyde, izay mety hiteraka soritr'aretina isan-karazany amin'ny toerana samihafa amin'ny vatanao.

Mandritra ny sisa amin'ity lahatsoratra ity dia horesahiko candida albicans antsoina fotsiny hoe candidiasis.

Na dia misy zavamananaina hafa misy holatra aza voasokajy ao ambanin'ny teny hoe candida, dia ny candida albicans no zavamananaina lehibe indrindra tokony hotandremana raha mikasika ny aretina masirasira.

Ny famaritana ny albicans candida amin'ny alàlan'ny fametrahana azy dia raharaha marefo aorian'izay ny aretin'ny holatra dia afaka miseho amin'ny endrika telo miavaka.

Ny Candidiasis dia afaka mipoitra avy eo amin'ny hoditra, indrindra eo amin'ny soroka, ny vatan'ny vody, ny elanelana misy eo amin'ny tratra, ny rantsan-tànana, ny rantsantanana ary ny foitra ho toy ny vongan-mena mangidihidy.

Ao amin'ny moka am-bava, dia miseho amin'ny alàlan'ny famolavolana thrush amin'ny endrika patsa fotsy ao anaty vava, amin'ny lela, ny lanilany ary manodidina ny molotra.

Raha ny moka amin'ny fivaviana na ara-pananahana dia miseho amin'ny alàlan'ny fivoahana fotsy miaraka amin'ny mangidihidy, antsoina hoe "aretin-tsiranoka amin'ny masirasira".

Ny fandoroana mandritra ny fivoahan'ny urine noho ny aretin'ireo voan'ny tsiranoka amin'ny tsiranoka dia mety hitranga ihany koa.

Ho takatrao, ny endrika candidiasis dia be dia be.

Raiso ny fitsapana: ahoana no ahafantaranao fa voan'ny candidiasis ianao?

La candidiasis dia aretina mbola tsy fantatra. Na izany na tsy izany any Frantsa. Ireo firenena Anglo-Saxon dia manana fanombohana tsara amintsika raha ny fitiliana sy ny fitsaboana no resahina. (Ho hitanao ato amin'ity tranonkala ity loharano maro amin'ny teny Anglisy. Ary rehefa miteny roa aho dia hanolotra anao ny sanganasa farany avy any Etazonia ohatra)

Misy antontan'isa samihafa, fa araka ny ny tarehimarika farany eo anelanelan'ny 70% sy 80% an'ny mponina manerantany dia voan'ny candidiasis. Fantatro fa nahagaga ity tarehimarika ity. Midika koa izany fa mety voan'ny virus ianao.

Fa maninona no fampivoarana ny candidiasis toy izany?

Betsaka ny antony nitomboan'ny candidiasis. Ao amin'ny indrindra mahatonga ny lamaody sy ny fahazarana mihinana antsika.

Lsakafo maoderina feno siramamy sy vokatra voadio dia tany tonga lafatra amin'ny fampandrosoana ny candida

Manampy an'izany ny fampiasana antibiotika mahazatra.

Ho hitantsika eo aoriana fa ny antiobotics dia mitaky toerana tena manatsara ny fampandrosoana ny kandidaasis. Ankoatr'izay, ny pilina fanabeazana aizana, fanafody manohitra ny fery (cimetidine, sns.)

 Ho fanampin'izany, fanafody hafa manafika ny flora tsinay, fiovan'ny hormonina mandritra ny fitondrana vohoka, ny fihenjanana, ny pilina fanabeazana aizana… mampiroborobo ny fitomboan'ny albicans candida.

Amin'ny maha holatra azy, ny fivoarany dia ankafizin'ny fisian'ny siramamy sy hamandoana. Noho izany, ny fihenan-danja, ny hatsembohana mihombo, dia afaka mampiroborobo ny fitomboany.

Amin'ny ankapobeny, ny candida albicans dia mahasoa nefa rehefa afaka izany fampitomboana, lasa pathological.

Tsy maintsy tsaboina haingana izy ireo mba hialana amin'ny fahasarotana. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny olona iray dia mety ho mitondra an'io holatra io nefa tsy voakasiky ny candidiasis.

Ho an'ny olona salama, ny candidiasis dia tsy manambana fandrahonana afa-tsy amin'ny tranga tsy fahita rehefa mitobaka any amin'ny lalan-dra. Ity tranga ity dia antsoina hoe candidemia. Mety hiteraka sepsis izany.

Ny Candidiasis dia mety hahafaty amin'ny imunocompromised, ny SIDA na ireo mararin'ny homamiadana izay manaraka fitsaboana simika na efa nafindra taolana.

Ny soritr'aretina hafa koa dia manampy amin'ny lisitry ny tsy fetezana, indrindra ny olana amin'ny fandevonan-kanina, cystitis, areti-mifindra marobe noho ny hery fiarovan'ny vatana malemy toy ny aretin-tratra ENT, ny aretin-koditra, ny fahaketrahana maharitra, sns.

Fa amin'ny tranga rehetra dia tsara kokoa ny miaro tena toy izay miala tsiny.

Amin'ny ankapobeny, ny fitsaboana antifungal sy ny fampiharana ny torohevitray dia ampy hitsaboana candidiasis na hampihena ny fihanaky ny candida albicans.

Raha miharatsy ny soritr'aretina dia aroso ny sakafo fanoherana candida. Ankoatr'izay, ny torohevitry ny dokotera dia takiana alohan'ny hihinanana fanafody na inona na inona. Ny hydration koa dia singa iray izay tsy tokony hatao ambanin-javatra.

Farany, sakafo mahasalama sy ampy ary a ny fahadiovan'ny vatana tsy misy tomika dia fisorohana mahomby amin'ny candidiasis. Ny vehivavy bevohoka no mora tohina indrindra amin'ny fonontsenan-tsiranoka amin'ny fivaviana, ka tokony hanaraka fitsaboana manokana izy ireo.

Mandritra ny dingana voalohany dia hijerena ny fanapoizinana vatana. Ny fikafika dia ny fanomanana na dia ny fisotroany detox aza.

Betsaka ireo. Eto aho dia manolotra anao detoxifier voaporofo: Watermelon-lemon-mint ary rano mazava ho azy

Maninona watermelon:

Watermelon dia mamela ny vatana hamoaka poizina satria misy singa antsoina hoe citrulline, izay asidra amine tsy proteinina. Izay mamela ny atiny hilentika.

Maninona ny voasarimakirana

Ny lemon dia manampy amin'ny fampiroboroboana ny rafi-pandevonan-kanina sy ny candidiasis, ny rafi-pandevonan-kanina matetika dia mivadika. Ny vokatra tsara hafa an'ny voasarimakirana dia ny mandrindra ny fitohanana, ny fon'ny fo ary ny fivontosana.

Ny detox colon fototra dia maharitra 1 ka hatramin'ny 2 herinandro. Raha vantany vao mifarana dia afaka manomboka mandray probiotics sy antifungals ianao.

Mandritra ny dingana voalohany amin'ny detoxification dia mety hiaina soritr'aretina fanesorana tampoka ianao. Noho io antony io no nanolorako hevitra ny fandraisana fanafody famonoana detoxification avo lenta hatramin'ny nanombohan'ny fitsaboana, satria io fitandremana io dia hampihena na hanafoana tanteraka ny fiandohan'ny soritr'aretina toy izany.

Ireto misy dingana lehibe amin'ny sakafo detox mahomby:

• Manjifa salady manta sy legioma-etona
• Misotro rano be
• Aleo misafidy vokatra organika
• Tohizo ny detoxification mandritra ny 3 ka hatramin'ny 10 andro

Ilaina izany manomboka amin'ny fototra tsara, tsy hampivelatra ny drafitry ny fanafihana amin'ny fototra ratsy isika. Ity dingana voalohany ity dia tena ilaina tokoa. Hanamafy sy hampiasana anao hampiasa ny fahazarana mety izany.

Miaraka amin'ny fiainantsika miha-sahirana sy mikorontana, dia tena mora ny mampivelatra ny fahazaran-dratsy sasany izay hitarika amin'ny fivoaran'ny candida. Mazava ho azy fa miresaka momba ny vokatra efa masaka rehetra aho, miaraka amin'ny sira be loatra ary indrindra siramamy be loatra.

Mandritra ny fandanjalanjana ny sakafonay dia hanao izany isika mifantoka amin'ny sakafo mifototra amin'ny legioma maitso ny ankamaroany ary noho izany dia manankarena fibre. Raha azonao atao dia tsara ny mividy vokatra organika.

Afaka manao ity dingana voalohany ity ianao afaka herinandro. Mety noana ianao, ka ampio atody iray na roa isan'andro hanampiana proteinina amin'ny sakafonao.

Ity misy fampahatsiahivana haingana momba ity fizarana fitsaboana ity, alohan'ny hifindranao amin'ny lisitry ny sakafo hohanina na ialana.

Tsy dia tianao loatra ilay hafatra, fa izao no fotoana manao veloma ny fromazy, alikaola, sôkôla ary ny fitsaboana mamy rehetra izay nitiavanao azy hatry ny ela.

Ny zava-tsarotra dia manintona anao manokana ireo sakafo rehetra ireo, saingy vao mainka manintona ireo sela candidiasis izay misy ao amin'ny tsinay. VS

Midika izany fa isaky ny mamoaka faniriana ianao dia manome fety miaraka amin'ireo otrikaretina mankarary monina ao amin'ny rafitry ny tsinay koa ianao.

Inona no tiana holazaina rehefa miresaka momba ny fitomboan'ny candidiasis be loatra? Raha tsorina, ireo dia toe-javatra amin'ny ankapobeny, izay tsy maniry hifehezana ny masirasira toy ny candida ary mandrahona ireo bakteria salama ao anaty tsinay.

Tsy manana toerana sy fivelomana intsony ireo bakteria mahasalama ireo amin'ny farany. Haingana dia haingana ny bakteria candida albicans no mandray ny tsinay moka ary manala bakteria hafa, ary mitombo ny candidiasis.

Ny fikarohana siantifika dia naneho fa ny fisian'ny bakteria mety ampy dia manentana ny hery fiarovan'ny vatana ary manampy ny vatana hiady amin'ny otrikaretina. Mahita antony roa ny mpikaroka.

Voalohany dia tombatombana fa bakteria mahasalama mamporisika ny fiasan'ny hery fiarovan'ny vatana ary amin'izany manampy ny vatana hihetsika amin'ny aretina vaovao.

Faharoa, inoana koa, miaraka amin'izay, fa ny probiotika dia mahavita mitazona ny asidra amin'ny tsinay amin'ny alàlan'ny famokarana akora toy ny asidra laktika. Io asidra io dia manakana ny fivoaran'ny pathogens toy ny candidiasis.

Ny probiotika dia manakana ny candidiasis

Ny famatsiana bakteria be dia be mahasoa ny flora tsinay dia miteraka tontolo fifaninanana ao anatiny, izay iadian'ny mikraoba tsirairay ny toerana sy ny fivelomana.

Ity no fomba fampiasan'ny probiotika mahasoa antsika ny habaka sy ny loharano izay mety ho nalain'ny masirasira candida. Izany no antony Manoro hevitra ny fampiasana probiotika mahazatra aho misy bakteria avo lenta.

Ny probiotics dia mifanara-dia ary tsy mitovy. Tsy fahita matetika ny fandoavana ny vidin'ny volamena amin'ny vokatra iray izay hita fa tsy tsara kalitao.

Torak'izany ihany koa, soa ihany fa misy vokatra tsara any ivelany izay tsy handrava ny banky. Indrindra indrindra, misy marika iray na roa izay manome kalitao tsy misy kilema, sanda tsara amin'ny vola ary misy fivarotana tsara.

Ny fampahalalana fanampiny momba ireo vokatra ireo dia azonao atao amin'ny fijerena ny programako. Ireto ny sasany amin'ireo fampahalalana ireo, izay tena ilaina rehefa miantsena, ho mpitari-dalana.

Azafady azafady fa ny mason-tsivily ho entiko aminao dia mihatra amin'ny probiotika miorina amin'ny asidra lactika.

Ny probiotika vita amin'ny sosona amin'ny tany dia miasa amin'ny fomba hafa satria mahatohitra kokoa ny fitrohana sy ny fidinana ao amin'ny rafitry ny tsinay. Midika izany fa tsy mila mangatsiaka izy ireo ary mandaitra mitovy na dia ambany aza ny tahan'ny bakteria isaky ny kapsily.

Ny sakafo mety, ambany siramamy sy gliosida, dia maneho ezaka mifameno toy izany. Toy izany koa ny fitsaboana antifungaly manara-penitra dia afaka mameno ny drafitry ny fanafihana.

Ahoana no fiasan'ny antikotaly?

Ny ankamaroan'ny antifungaly dia miasa amin'ny alàlan'ny fanalefahana ny rindrin'ny masirasira toy ny candidiasis. Raha vao malemy ny rindrina dia tsy maharitra ela ny sela ary esorina amin'ny hery fiarovanao.

Ny dokoteranao dia mety manome fanafody antifungal fanafody - mety ho ohatra i Nystatin.

Amin'ny lafiny iray, raha mahomby amin'ny fanafoanana ny sela masirasira ireo vokatra ireo, dia misy fiantraikany tsy azo tsinontsinoavina ihany koa.

Ny sela misy masirasira rahateo tsy dia samy hafa be amin'ny selantsika. Sarotra dia sarotra tokoa ny mamorona antifungal izay afaka manafika ny pathogen nefa tsy manimba ny sela ihany.

Raha etsy ankilany antifungaly voajanahary manintona anao bebe kokoa, manome toky ny fahalalana fa misy karazany maro eny an-tsena azonao andramana.

Amin'ny ankapobeny dia vitsy kokoa ny voka-dratsin'izy ireo, misy tsy misy dokotera ary koa ireo manala ny masirasira.

Raha mandeha amin'ny antifungaly voajanahary ianao dia misy fampahalalana vitsivitsy tokony ho fantatrao.

Voalohany indrindra, azo atao tsara ny manambatra ireo antifungaly ireo ary maka mihoatra ny iray miaraka. Ny fanafody voajanahary dia maivana kokoa noho ny fanafody preskripsi; manambatra ireo antifungaly ampiasainao mampitombo ny fahafahan'ny hery fiarovanao miady amin'ny candidiasis.

Asidra vita amin'ny kapila

Menaka Oregano

Ny menaka Oregano dia amidy amin'ny ankamaroan'ny fivarotana vitamina sy fanampin-tsakafo, matetika amin'ny endrika kapsily. Ny fandinihana dia naneho ny fahombiazan'ny menaka oregano manohitra aretina isan-karazany. Antifungal mahery vaika indrindra izy io.

Ny fitsaboana eo an-toerana ny candidiasis dia azo tanterahina amin'ny menaka na shampoos hapetaka amin'ireo faritra tsaboina toy ny molotra, hoditra, lava-pivaviana, sns. Ny antifungaly ankapobeny dia misy endrika maro toy ny ova, takelaka sns.

Na inona na inona karazana fitsaboana, ny fihinanana ireo fanafody ireo sy ny faharetan'ny fitsaboana dia samy hafa arakaraka ny fanafody voatondro nefa koa arakaraky ny marary tokony ho tsaboina.

Zava-mahadomelina maharitra faharetana, izay miasa haingana kokoa, raha jerena ny fisian'izy ireo manana akora mavitrika be dia be azo omena.

Ity karazana fitsaboana ity no tena azo ampiharina indrindra, raha toa ka tsy maharitra izy io ary tsy loharanom-pahasarotana. Ny fitsaboana maharitra dia etsy ankilany aseho amin'ny marary marefo toy ny vehivavy bevohoka na mampinono.

Amin'ny fitsaboana malalaka, ny zava-mahadomelina dia miorina amin'ny akora antifungal toy ny clotrimazole na miconazole. Ny safidin'ny fanafody dia miankina amin'ny fahazaran'ny marary sy ny toe-pahasalamany. Ireo fanafody ireo dia voatendry amin'ny dosie sy dosie samihafa, amin'ny ankapobeny hatramin'ny 1 ka hatramin'ny 7 andro.

Ny fitsaboana maharitra dia mety miovaova amin'ny herinandro maromaro ka hatramin'ny volana maromaro, miankina amin'ny fanafody. Amin'ny mpitsabo iray dia miankina amin'ny fahasalaman'ny marary ny karazana fitsaboana.

Ny akora mavitrika ampiasaina koa dia fototra antifungal ny be mpampiasa indrindra dia ny butoconazoles ary tercanazoles.

Ny vahaolana voajanahary 11 tsara indrindra hanafoanana ny candida (BONUS)

Fanafody na fomba fahandro an-trano

Ny zava-dehibe indrindra amin'ny fitsaboana candida dia ny hoe "ianao, izaho, anay" dia afaka manasitrana azy amin'ny fomba voajanahary, amin'ny fanomanana fomba fahandro ho an'ny lovia "homemade". Eny tokoa, misy fomba arivo sy iray hanomanana fomba fahandro mahagaga mba hiadiana amin'ny alàlan'ny candida albicans.

Ireo resipeo ireo dia ahitana ireo akora fototra mampiroborobo ny fielezan'ny bakteria tsara sy ny fanafoanana ny masirasira amin'ny faritra mando sy mafana amin'ny vatantsika.

Yaorta voajanahary

Miaraka amin'izany, ao amin'ny fomba fahandro voalohany ny yaourt tsotra (2). Eny tokoa, ity farany dia misy bakteria maro izay ahafahana miady am-pahombiazana amin'ny fanimbana ny masirasira. Ho fanampin'izany, ny yaourt tsotra dia azo ampiharina ao anatiny na any ivelany ihany koa.

Raha miresaka an'izany aho dia manoro hevitra anao aho mba hanisy vovoka kanelina antsasaky ny sotrokely amin'ny yaourt anao alohan'ny hampiharana azy. Na inona na inona izany dia ampirisihina hatrany handany yaourt tsotra sy tsy misy siramamy mba hitandroana ny fahasalamanao.

Lavender

Ho fanampin'izany, ny fomba fahandro lavender dia hita ihany koa ho fanafody "trano" voajanahary ho an'ny candida. Mba hanomanana azy, ny sisa hataonao dia andrahoina lavender vaovao na maina ao anaty rano iray litatra, mandritra ny 10 minitra farafahakeliny.

Rehefa mangatsiaka ianao dia azonao ampiasaina ny fanomanana amin'ny alàlan'ny fampidiranao izany amin'ny fandroanao, na amin'ny fanasana moramora ilay faritra voadona fotsiny.

Ankoatra ny yaourt tsotra sy ny hatsaran'ny lavender manokana dia azonao atao ihany koa ny manasitrana ity aretina ity amin'ny alàlan'ny fisafidianana sakafo anti-candidiasis.

Ankoatr'izay, mba hamenoana ireo fanafody ao an-trano ireo dia tsy afaka mihinana ireo sakafo tiana alohan'ny, mandritra, na aorian'ny fitsaboana ny candidiasis aza. Amin'ity lafiny ity dia manolotra lisitr'ireo sakafo hohaninao aho.

• Zava-manitra, anana
• Sakafo mihinana
• Voamaina toy ny millet, buckwheat
• Tezala

Mazava ho azy fa ny sakafo tokony hialana dia ireo izay misy siramamy be dia be toy ny tantely, sôkôla, siropia. Tokony hohalavirinao koa ny sakafo misy gliosida (ordre, oats, varimbazaha, katsaka, sns.), varimbazaha (voanjo, ovy, manga, sns), hazan-dranomasina, ary koa ny preservatives. ary vokatra additive samihafa. Tokony hohalavirina koa ny alikaola, dite ary kafe mba hitsaboana ny candida albicans.

Antifungaly voajanahary amin'ny albicans candida

Voalohany indrindra, ny candida albicans na candidiasis dia masirasira ao amin'ny vatantsika, saingy amin'ny habetsahana kely. Na izany aza, rehefa mijaly amin'ny pathologies sasany toy ny diabeta isika, ny hatavezina… dia mety hitombo haingana ny habeny mba hamorona holatra amin'ny faritra mando sy mafana amin'ny vatantsika.

Ilay berbérine

 Anisan'izany ohatra ny berberine, antifungal voajanahary nalaina avy amin'ny barberry. Fitsaboana voajanahary mahery hanasitranana ny candidiasis, ny berberine dia fantatra amin'ny hatsarany miavaka amin'ny fanoherana ny fihanaky ny virus, bakteria ary masirasira amin'ny vatantsika.

Tongolo gasy

Misafidiana tongolo lay (2), antifungal voajanahary izay hita eny rehetra eny amin'ny manodidina anao mahazatra. Ny tongolo lay mahery vaika, ny tongolo lay dia vahaolana mahafinaritra ho an'ny rehetra. Na izany aza, raha te hahomby kokoa ianao dia manoro hevitra anao aho handany azy amin'ny toetrany voajanahary indray mandeha na indroa isan'andro. Mba hanaovana izany dia azonao atao ny manampy azy manta na masaka amin'ny sakafo sy sakafo hariva anao.

tamotamo

Toy ny tongolo lay sy berberine, ny turmerika dia antifungal voajanahary ary mahomby amin'ny ady amin'ny olana koa. Ankoatr'izay dia manampy amin'ny fampitomboana ireo bakteria tsara sy masirasira anti-candidiasis ao amin'ny vatantsika izany. Raha io voalaza io dia mila manisy eraky ny sotrokely vovo-dronono madio mifangaro amin'ny eran-diloilo vitsivitsy ao anaty rano matimaty iray vera ianao. Tamin'ny fisafidianana an'ity vahaolana ity dia roa andro monja no nanasitranana ny candidiasis nataoko.

Ny famenon-tsakafo mahomby hiadiana amin'ny kandidaasis

nalaina ny voa grapefruit

Raha misy vahaolana voajanahary hafa izay tsy mamela antsika hanasitrana mora fotsiny, dia ho famenon-tsakafo izany. Anisan’ireny, ohatra, ny fitrandrahana voan-kazo grapefant. Raha ny valin'ny fikarohana navoakan'ny "the Journal of Orthomolecular Medicine", ity fanampiana ity dia manome tombony maharitra amin'ny fahasalamantsika.

asidra caprylic

Ny asidra caprylic koa dia iray amin'ireo fanafody voajanahary tsara indrindra na famenon-tsakafo ho an'ny candidiasis. Ankoatr'izay, matetika ampiasain'ny matihanina momba ny fahasalamana voajanahary, ary koa ireo mpahay sakafo, noho ny fananana antifungal, antiviral ary antibacterial miavaka. Eny tokoa, misy voajanahary amin'ny rononon-dreny, amin'ny menaka palmie… ny asidra caprylic no vahaolana mety indrindra handanjalanjana ny bakteria sy hisorohana ny masirasira be loatra amin'ny vatantsika.

spiruline sy chlorella

Ho fanampin'izay, ny fanampin-tsakafo mifototra amin'ny ahidrano dia ampirisihina mafy hanasitranana maharitra an'i candida. Amin'ity lafiny ity dia manasa anao aho hahita ny fananan'ny ahidrano maitso roa manokana, dia ny spirulina sy ny chlorella. Fanondroana famenon-tsakafo, ireo ahidrano ireo dia misy ny otrikaina, mineraly, na singa rehetra ilaina amin'ny fitsaboana sy fisorohana ny candidiasis, ary koa ireo aretina hafa na aretina samihafa.

aloe vera, ronono tsilo, shiitake

Ankoatry ny Chlorella sy Spirulina, azonao atao ihany koa ny misafidy fanafody famenon-boankazo izay manana toetra tsara miavaka amin'ny fitsaboana voajanahary. Eo anelanelan'ny walnut mainty, aloe vera, tsilo amin'ny ronono, shiitake, kiraro maintso… ny lisitry ny zavamaniry manohitra ny albicans candida dia saika lava. Na izany na tsy izany, antenaiko fa ho hitanao eto ny vahaolana mety indrindra ahafahanao manasitrana ny aretinao amin'ny fomba haingana sy mahomby.

Probiotics… hatrany hatrany hatrany

Raha ny marina, heverina ho bakteria mahasoa, ny probiotika dia manana izay ilainao rehetra amin'ny fitsaboana ny candidiasis voajanahary. Eny tokoa, manome anao bakteria be dia be ianao mankasitraka ny flora-tsinay. Mba hanaovana izany, ny tena tanjon'izy ireo dia ny famerenana ireo habaka nohajaina sy ireo loharanon-karena voasaron'ny masirasira ny karazana "candida" amin'ny faritra iray amin'ny vatanao.

Na izany aza, ny tanjona dia ny ahazoana probiotika manana taha-bakteria ambonimbony kokoa mba hampisondrotana ny vokany sy ny asany. Amin'izany, azonao atao ohatra ny misafidy lauctobacillus acidophilus (4), probiotic tsara kalitao alohan'ny sakafo maraina. Aorian'izay, raha miverina amin'ny bisikileta ny candida albicans, dia mamporisika anao aho handray iray kapsily acidophilus cranberry iray isa-maraina isa-maraina alohan'ny sakafo maraina.

Fitsaharana sy fihenan'ny alahelo

Androany, maro ny olona mahita fa ny soritr'aretina mifandraika amin'ny candida dia miharatsy tanteraka rehefa miatrika fotoan-tsarotra amin'ny asany isan'andro na amin'ny fiainany manokana izy ireo.

Eny tokoa, rehefa miaina ao anatin'ny fihenjanana tsy tapaka isika dia tsy afaka miasa ara-dalàna intsony ny hery fiarovantsika.

Raha ny marina, arakaraky ny mahavesatra antsika no mampisondrotra ny adrenalinantsika ary arakaraka ny hamoahantsika siramamy marobe izay hamahana ny masirasira avy eo. Ho fanampin'izany, amin'ny fotoan'ny fihenjanana, dia mazàna mandany sakafo fiononana (manankarena siramamy, zavatra ampiana, zava-manitra, sns.)

Na izany aza, na dia toa tsy miharihary sy sarotra aza izany amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny fihemorana, ny fialan-tsasatra dia mety ho vahaolana voajanahary ho an'ny fanasitranana ny tenanao.

Amin'ity lafiny ity dia manasa anao aho mba hanokana fotoana bebe kokoa amin'ny fotoananao amin'ny hetsika fialamboly, fampiononana ary fialan-tsasatra. Anisan'ireny, azonao atao ohatra ny mamela ny zava-drehetra ao aorianao, avy eo mahita fiononana sy fialan-tsasatra ao amin'ny salon SPA izay hankafizanao ny fotoana fanaovana massage, sauna izay manome anao tsara fotsiny.

Avy eo azonao atao koa ny mampihatra ny fanatanjahantena ankafizinao amin'ny faran'ny faran'ny herinandro, na misafidy fotoana handehanana an-tongotra, fitsangatsanganana amin'ny toerana voajanahary mampionona. Ho fanampin'izay, raha mpanaraka fanao ara-panahy sy ara-tsaina ianao dia manoro hevitra manokana anao aho hisafidy fotoana hisaintsainana mba hiala sasatra sy hiala sasatra amin'ny fotoana rehetra. Ankoatr'izay, ny tombony azo avy amin'ny fisaintsainana dia mety hanenika ny fiainanao isan'andro.

Ary ny fanazaran-tena tsotra toy ny fisefoana lalina dia afaka manampy betsaka anao amin'ny fiatrehana toe-javatra mampahory. Azonao atao ihany koa ny misafidy fitsaboana voajanahary, ny fanao izay nanjary fon'ny fironana. Amin'ity lafiny ity, vahaolana maro no azonao:

• Ny tsindrona volamena
• aromatherapy
• Shiatsu
• reflexology

Ho famaranana, ny aretina masirasira dia tsy voatery ho sarotra ny mitsabo. Amin'ity tranga ity, ny fomba tsara indrindra hitsaboana azy dia ny fanafihana azy amin'ny endrika maro. Na inona na inona vahaolana nofidianao dia mamporisika anao aho hanao ny fanovana mety indrindra amin'ny sakafonao amin'ny fisorohana ny siramamy, ny gliosida voadio ary ny sakafo hafa izay mampiroborobo ny masirasira izay loharanon'ny candidiasis.

Eto izany, heveriko fa miaraka amin'ity lahatsoratra ity ianao dia manana fototra ahatakarana sy hametrahana drafitra mahomby hiadiana amin'ny candidiasis.

Aza misalasala mametraka fanontaniana amiko ao amin'ireo hevitra. Hiverina any aminao avy hatrany aho.