Ny rano voasarimakirana dia zava-pisotro manadio maraina mora sy mahagaga. Amin'ny maraina, voalohany indrindra, afangaro ny ranom-boasary makirana iray manontolo miaraka amin'ny rano lohataona amin'ny mari-pana amin'ny efitrano - hamoha anao izany ary hanampy ny vatana hanadio ny tenany.
Misy manam-pahaizana manoro hevitra ny fampifangaroana ranom-boasarimakirana amin’ny rano mafana na mafana mihitsy aza. Na dia mafana aza dia azonao ampiasaina ho solon'ny kafe maraina ilay zava-pisotro, fa mahasalama kokoa ny misotro ranom-boasary makirana miaraka amin'ny rano mafana. Ny tsara indrindra dia ny tsy mangatsiaka loatra ny rano, satria mety hanakorontana ny rafi-pandevonan-kaninao izany rehefa mifoha ianao.
Mandeha haingana sy mora
Sasao ny voasarimakirana. Hetezo izany "manaraka ny sisin'ny ekoatera", esory ny ranom-boankazo, esory ny voa avy ao, fenoy rano ary sotroina avy hatrany. Tsy mihoatra ny iray minitra ny fanomanana ny rano voasarimakirana. Noho izany, nahoana raha manandrana?
Antony 12 tsara hisotroana rano voasarimakirana
1. Ny ranom-boasary makirana miaraka amin'ny rano, indrindra indrindra amin'ny maraina, dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana na fisorohana ny olana amin'ny fandevonan-kanina toy ny fivontosana, ny entona ao amin'ny tsinay, ary ny aretim-po ary mandrisika ny fandevonan-kanina amin'ny ankapobeny.
2. Ny voasarimakirana dia manana fiantraikany antiseptika ary manadio ny atiny sy ny voa ary ny ra. Ny aty be loatra, indrindra indrindra, dia misy fiantraikany amin'ny fahatsapanao. Ny rano voasarimakirana dia fomba mora sy mora hanadiovana ny atiny isa-maraina ary afaka mampitombo ny fahavelomanao mandritra ny fotoana maharitra.
3. Ny rano voasarimakirana amin'ny maraina dia fomba tsara hahazoana ampahany ara-drariny amin'ny filanao vitaminina C isan'andro. Izy io koa dia loharano tsara amin'ny asidra folika sy mineraly toy ny potassium, calcium ary magnesium.
4. Ny firafitry ny mineraly manankarena amin'ny voasarimakirana dia mampiakatra ny vatana, na dia eo aza ny fisian'ny asidra citrique amin'ny voankazo.
5. Ny rano voasarimakirana dia hanampy amin'ny fisorohana ny fitohanana sy ny aretim-pivalanana.
6. Misy fiantraikany tsara amin'ny toetry ny hoditra ny rano misy voasarimakirana. Ny votoatin'ny vitamin C avo dia handray anjara amin'izany, saingy amin'ny ankapobeny dia mety ho mahery kokoa ny vokatra fanadiovana sy antioxidant.
7. Ny voasarimakirana dia hita fa manana fananana anti-carcinogenic. Maharitra ela kokoa noho ny ankamaroan'ny akora natoraly miady amin'ny homamiadana ny vokatry ny voasarimakirana.
8. Ny ranom-boasary makirana dia manampy ny aty hamokatra bile betsaka ilaina handevonana tavy. Ny zava-pisotro dia tena ilaina amin'ny fiandrasana ny sakafo maraina.
9. Ny fananana antibacterial ny voasarimakirana dia manampy amin'ny fitsaboana ny aretin'ny taovam-pisefoana. Raha marary tenda ianao dia afaka manao zava-pisotro voasarimakirana mafana isaky ny adiny roa. Tsy mila an'io torohevitra io angamba ianao raha manomboka misotro rano voasarimakirana isa-maraina.
10. Ny ranom-boasary makirana koa dia manampy amin'ny fampihenana ny habetsaky ny mucus ao amin'ny vatana. Raha misotro ronono omby ianao (vokatra mamokatra mucus) matetika dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fiforonan'ny mucus ao amin'ny vatana ny rano voasarimakirana isa-maraina.
11. Loharano fampihenana lanja maro no manoro ny fisotroana rano voasarimakirana. Na izany aza, tsy hitranga ny fahagagana raha tsy miala amin'ny sakafo mahatavy anao sy manao fanatanjahan-tena ampy ianao. Fa ny rano voasarimakirana dia azo antoka fa fanampiny mahasoa amin'ny drafitra fampihenana ny tavy.
12. Ny ranom-boasary makirana dia fomba tsara hanala ny fofona ratsy vao maraina. Mety hanampy amin'ny fampihenana ny fofon'ny vatana koa ny asan'ny voasarimakirana be antioxidant sy antibakteria.