Ny olana amin'ny tongotra vaky dia tsy mampidi-doza araka ny mety ho hita amin'ny voalohany. Ny zava-misy dia ny triatra lalina dia afaka mandeha ra ary miteraka fanelingelenana lehibe. Andeha hojerentsika ny fomba iatrehanao io aretina io. Amin'ny lafiny ara-tsakafo, ny ombelahin-tongony vaky dia matetika vokatry ny tsy fifandanjan'ny zinc sy omega-3 asidra ao amin'ny vatana. Ny zinc dia mineraly manan-danja ho an'ny vatana, anisan'izany ny fisorohana ny vaky voditongony. Ny mineraly manan-danja iray hafa amin'ny fisorohana ny crack dia ny calcium. #1. SOLIKA Ny menaka legioma isan-karazany dia afaka manampy, toy ny voaniho, oliva, menaka sesame. Ho an'ny vokatra tsara indrindra, manatanteraka ny dingana amin'ny alina: manosotra ny ombelahin-tongony amin'ny scrub, manasa ary maina amin'ny servieta. Amin'izao fotoana izao, menaka ny ombelahin-tongony roa, ataovy kiraro volon'ondry ary mandehana matory. Ny maraina dia ho hitanao fa lasa malefaka kokoa ny ombelahin-tongony. #2. exfoliation Izany dia fomba iray manala ny hoditra maty. Azonao atao ny mi-exfoliate amin'ny scrub amin'ny fampifangaroana kobam-bary miaraka amin'ny tantely sy vinaingitra paoma vitsivitsy. Raha misy triatra lehibe, dia ilaina ihany koa ny manampy menaka oliva na amygdala iray sotro. Alefaso amin'ny rano mafana mandritra ny 10 minitra ny tongotrao alohan'ny hanosorana ny scrub exfoliating. #3. savoka Ho an'ny tranga lehibe kokoa dia ampiasaina ny fitsaboana mifototra amin'ny savoka. Afangaro amin'ny menaka voanio na voantsinapy ny paraffine efa nitsonika. Avela hangatsiaka amin'ny mari-pana. Ho an'ny vokatra tsara indrindra, indray, dia asaina manao fampiharana alohan'ny hatory.
2022-11-11