Hevitra ato Anatiny
Ny toetra mahasoa ny voasarimakirana dia tsy voafetra amin'ny habetsaky ny vitamina C, ankoatr'izay, ny voasarimakirana dia misy bioflavonoids, asidra citrika sy malika organika, vitamina D, A, B2 ary B1, rutin, thiamine ary akora hafa izay misy lafy tsara vokany eo amin'ny vatan'olombelona. Ny voasarimakirana dia tsara ho an'ny tanjona fanafody ary tokony ampidirina amin'ny sakafo isan'andro.
Andao hojerentsika ny fomba hisafidianana sy hitahirizana ny voasarimakirana marina:
1. Mba ho masaka ny voasarimakirana, safidio ny voankazo misy hoditra mamirapiratra. Mifanohitra amin'izany kosa, ny ravina matte dia manondro fa mbola tsy masaka ny voasarimakirana.
2. Ny voankazo voasarimakirana dia tokony hanana hanitra manankarena izay mampiavaka ny voankazo voasary rehetra.
3. Ny voankazo misy hoditra manify sy malama dia inoana fa mahasoa indrindra.
4. Aza mividy voasarimakirana misy tasy sy teboka mainty.
5. Voasarimakirana masaka haingana manimba, noho izany raha mitahiry maharitra dia tsara kokoa ny mividy voankazo mbola tsy masaka - mafy kokoa izy ireo ary manana loko maitso.
6. Raha malefaka loatra ny voasarimakirana, dia masaka loatra ary, ny tsara indrindra, hiharatsy fotsiny ny tsirony, ary ny ratsy indrindra dia mety ho lasa lo ao anatiny izy ireo. Aleo tsy maka voasarimakirana toy izany.
7. Mba hialana amin'ny mangidy dia ilaina ny mandraraka rano mangotraka amin'ireo voasarimakirana.
Fomba fitehirizana voasarimakirana: fomba 5
Mba hahazoana tombony betsaka amin'ny voasarimakirana, aza avela hanapaka izy io - hamotika ireo akora mahasoa ao aminy. Ny tsara indrindra dia ny mitahiry azy amin'ny iray amin'ireny fomba ireny.
- Ny voasarimakirana dia azo fehezina na voatetika ao anaty blender. Avy eo atsofohy ao anaty siny io masaka voasarimakirana io, asiana siramamy na tantely. Afangaro, akatona ny sarony. Ampiana 1-2 tsp ny dite raha ilaina. voasarimakirana mifangaro.
- Ny veromanitra manokana koa dia hanampy amin'ny fitehirizana voasarimakirana.
- Raha tsy manana fitaovana toa izany ianao dia makà saosy tsotra, araraka siramamy ary asio voasarimakirana (tapaho ny sisiny).
- Raha nanapaka voasarimakirana iray ianao ary tsy mikasa ny hampiasa azy io atsy ho atsy, “manototra” izany. Ary izany dia azo atao amin'ny proteinina. Kapohio fotsy ny atody akoho mahazatra, avy eo manosotra ny voapaika ary maina. Ny voasarimakirana, "am-bifotsy" amin'ity fomba ity, dia azo tehirizina ao anaty vata fampangatsiahana hatramin'ny iray volana.
- Raha nividy voasarimakirana ianao dia aza tehirizina anaty harona plastika. Aleo fonosina amin'ny taratasy hoditra.
Inona no handrahoana amin'ny voasarimakirana
Afaka manomana karazana lovia matsiro isan-karazany miaraka amin'ny voasarimakirana ianao. Mba hahalava ny fifaliana amin'ny tsiro ny voasarimakirana, manendasà cookies voasarimakirana araky ny fomba fahitan'i Ruslan Senichkin - matsiro sy be rivotra. Ary, mazava ho azy, rehefa miteny hoe "voasarimakirana" isika dia mieritreritra avy hatrany ny voasarimakirana sy ny liqueur Limoncello.