Mampatahotra ireo teny hoe "matavy" ho an'ireo izay mihevitra ny lanjany. Ary na dia maro aza izao ny olona mahalala fa ny menaka dia zava-dehibe amin'ny sakafon'olombelona, fa zava-dehibe kosa ny tavy mahasalama. Saingy ny sakafo matavy ambany dia tsy mahasoa fotsiny fa mety hampidi-doza, tsy fantatry ny maro.
Ny voalohany dia mpahay siansa avy ao Harvard izay nanangana ity olana ity. Nasehon'ny fikarohana nataon'izy ireo fa atahorana ho voan'ny aretin'i Parkinson ny olona mihinana vokatra ambany matavy. Miakatra 34% ny risika.
Fa maninona no mitranga?
1. Ny vokatra vita amin'ny ronono dia mampihena ny fiarovana amin'ny zavatra simika ao amin'ny vatan'olombelona, ka mampihena ny hery fiarovana. Na izany aza, ny tavy ao amin'izy ireo dia manakana izany dingana mampidi-doza izany. Ny sakafo ambany-matavy dia tsy manana izany fananana fiarovana, ka ny olona izay mampiasa azy kokoa mora voan`ny aretina isan-karazany.
2. Ao amin`ny famokarana ny ambany-matavy vokatra niforona oksizenina oxidized. Apetraka eo amin'ny rindrin'ny lalan-drà izy io amin'ny endrika takelaka ary mitarika aretim-po.
Ankoatr'izay, ny sakafo ambany tavy dia tsy matsiro loatra, ary mba hampihinana azy ireo dia manatsara azy ireo ny mpamokatra amin'ny alàlan'ny fitehirizana isan-karazany, ny fanafody simika na ny siramamy tsotra. Vokatr'izany dia mahazo lanja ireo izay matetika mihinana sakafo tsy misy tavy, mifanohitra amin'ny andrasana. Ary indrisy, manana lalan-kafa samihafa ho an'ny fahasalamana.
Ny con iray hafa amin'ity karazana vokatra ity dia ny tsy fitrangany ho azy ary tsy azo raisina ho voajanahary.
Salama tsara!