Fihazonana malalaka Sragi
  • Vondron-taolana: Trapeze
  • Karazana fanazaran-tena: Basic
  • Hozatra fanampiny: soroka, volo
  • Karazana fampihetseham-batana: Hery
  • Fitaovana: Rod
  • Haavo ny olana: Medium
Mikatona mafy Mikatona mafy
Mikatona mafy Mikatona mafy

Fandraisana an-tanana Sragi malalaka - fanazaran-tena amin'ny teknika:

  1. Raiso ny bara. Mijoroa mahitsy. Sakan'ny soroka ankavanana. Tena zava-dehibe tokoa ny fanaovana ity fanazaran-tena ity mahitsy hatrany. Ny tanana eo amin'ny vozona dia tokony ho araka izay azo atao.
  2. Amin'ny fofonaina dia atsangano ny sorokao ary tazomy ny toerana ambony indrindra mandritra ny 1 segondra. Miezaha manatratra ny soroka mankany amin'ny sofina.
  3. Amin'ny inhale dia alao moramora ny barbel amin'ny toerana manomboka.
fanazaran-tena amin'ny fampiharana trapeze miaraka amin'ny barulazy srage
  • Vondron-taolana: Trapeze
  • Karazana fanazaran-tena: Basic
  • Hozatra fanampiny: soroka, volo
  • Karazana fampihetseham-batana: Hery
  • Fitaovana: Rod
  • Haavo ny olana: Medium

Leave a Reply