Raha mbola tanora ianao, dia toa tsy ho antitra sy marary mihitsy. Na izany aza, ny fotoana tsy azo ihodivirana dia mihazakazaka, ary ny isa dia manjelanjelatra - efa 40, efa 50. Tsy misy olona afaka miaro ny hoaviny amin'ny aretina sy ny olana amin'ny 100%. Fa misy fanantenana! Ny psikology, Ph.D., Tracey Thomas dia miresaka momba ireo postulates izay manome fototra ho an'ny fahasambarana sy fahasalamana ho avy, raha manomboka manaraka azy ireo ianao dieny mbola kely.
Ampiasao ho barometer ny vatanao
Miala ve ny fanaintainanao? Maneno isa-maraina ve ny kibonao eny an-dalana ho any am-piasana? Ny vatantsika dia novolavolaina amin'ny fomba izay ahafahany mamaly ny anton-javatra anatiny sy ivelany rehetra. Raha misy zavatra tsy mety aminy, dia mipoitra ny adin-tsaina, ny fanaintainana mafy sy maharitra ary na dia ny aretina aza. Misy ny olona manana zavatra maharary foana, ary ivelan'ny fitsaboana ny antony. Noho izany ny vatana dia afaka mamaly ny tsy fahazoana aina sy ny tsy fahafaham-po amin`ny fiainana. Tsy azo atao tsinontsinoavina fotsiny ny aretin'andoha sy ny fanaintainana hafa, mila mitady ny fototry ny fiainanao ara-tsaina, asa ary fiaraha-monina ianao.
Mitadiava asa mety aminao
Matetika isika no misafidy lalana matihanina ho an'ny tenantsika aloha, ary avy eo miezaka ny manitsy ny toetrantsika amin'ny asa. Saingy mila ny mifanohitra amin'izany. Mametraha fanontaniana, karazana fiainana manao ahoana no tianao hiainana? Miasa ho an'ny tenanao sa hokaramaina? Manana fandaharam-potoana raikitra sa mitsingevana? Karazana olona-mpiara-miasa manao ahoana no mety aminao? Ho tompon'andraikitra ve ianao? Ampifandraiso ny hatsaran-toetranao sy ny safidinao, ary tadiavo ny lalana izay mipetraka amin'ity toerana ity. Ny hoavinao dia hisaotra anao noho ny fanaovanao safidy tsara.
Tiavo ny tenanao alohan'ny hitiavanao ny hafa
Matetika ny tanora no mitady vahaolana amin’ny zava-manahirana azy eo amin’ny fifandraisana am-pitiavana. Ny fitiavana sy ny fitiavana dia mety ho lasa tsy tena fihetseham-po, fa fitaratra fotsiny ho fandinihana. Ny fifandraisana toy izany dia manana hoavy manjombona. Mila tonga olona iray manontolo ianao, ary avy eo mitady mpiara-miasa iray manontolo ho an'ny fifandraisana salama sy sambatra.
Mitadiava asa ara-batana mety
Ny anjara asan'ny fanabeazana ara-batana ho an'ny fahasalamana dia tsy mitaky porofo. Saingy matetika ny fandehanana ara-batana dia lasa adidy mavesatra, asa tsy tiana. Manomboka amin’ny fahazazana, dia afaka misafidy asa izay mampifaly anao ianao ary mahatonga azy ireo ho fahazaranao mandritra ny fiainana. Matetika io safidy io no tianao hatao amin'ny fahazazanao. Dihy, mitaingina bisikileta eny amoron-dranomasina - raha misy fiantraikany tsara eo amin'ny toetry ny fihetseham-po izany, dia tokony hapetraka mandritra ny taona maro ny fahazarana toy izany.
Mianara mihaino ny tenanao
Sahirana loatra isika ka tsy manam-potoana handaminana ny fihetseham-pontsika sy hanehoana ny olana ara-potoana. Ny fomba tsara indrindra hivoatra amin'ny fiainana dia ny mahafantatra izay mahafaly anao. Vonoy ny findainao ary eritrereto raha mahatsapa tsara ianao miaraka amin'ny namanao, afa-po amin'ny asanao ve ianao? Amin'ny fahatakaranao ny fihetseham-ponao dia afaka manorina fiainana sambatra lava ianao amin'ny fahatsapana.
Mametraha tanjona nefa miezaha handanjalanja
Tena zava-dehibe ny mahafantatra izay tokony hiezaka sy izay tokony hiasa. Saingy ilaina ihany koa ny mamela toerana ho an'ny dingana iray. Mety ho latsaka ao anatin’ny tsy fahafaham-po lalina ianao raha tsy nahavita “nivady tamin’ny faha-30 taonany” na “lasa lehibe tamin’ny faha-40 taonany”. Atahorana koa ny tsy hahita fahafahana mahaliana rehefa miala amin'ny lalana nokasaina. Avelao ho hitan'ny maso ny tanjona fototra, fa afaka mandeha amin'ny fomba samihafa ianao.
Miresaka amin'ny namana sy fianakaviana
Mendri-piderana ny fandoroana any am-piasana! Ny hoe lasa laharam-pahamehana ny asa dia zava-misy azo takarina. Ny asa dia ahafahana misakafo, mitafy ary manana trano. Saingy, toy ny matetika, rehefa nahazo fahombiazana, anaram-boninahitra ary fanambinana, ny olona iray dia mahatsiaro ho manirery ... Aza afangaro ny asa amin'ny fifandraisana eo amin'ny samy olona. Mitazona fifandraisana tsy tapaka amin'ny namana sy ny fianakaviana, ary aza avela ho tapaka ny fifandraisana rehefa mandeha ny fotoana.
Fantaro fa ny zava-drehetra eto amin'izao tontolo izao dia mifandray
Raha vao jerena dia toa cliché izany. Saingy matetika ny olona dia tsy afaka mahatakatra fa raha mankahala ny asa ianao dia tsy ho sambatra amin'ny fiainanao manokana. Ho ao anatin'ny fanambadiana mavesatra ianao - ho very ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina. Ny tsy fahafaham-po amin'ny faritra iray dia miteraka olana hatrany amin'ny faritra hafa. Tsy ilaina sy tsy ilaina nandritra ny taona maro dia mihamafy hatrany, noho izany dia zava-dehibe ny mianatra ny mandà. Raha tokony hanao fety hatramin'ny maraina ianao, dia afaka mahazo hery amin'ny alalan'ny fisaintsainana na hetsika ara-batana. Mitadiava olona mitovy hevitra amin'izay mampirindra ny fiainanao. Raha tsy izany, ny tsy fahombiazana sasany dia hiteraka ny hafa.